這4種癥狀提示您可能出現了神經病變！

糖尿病帶來的慢性併發症很多，除了我們張口就來的糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病心血管疾病之外，長期的血糖控制不佳還會引起神經病......變。

早期的神經病變主要會表現在哪些方面呢？主要有以下4種癥狀。

1、感覺異常

早期常常表現為皮膚頑固性瘙癢、四肢麻木呈典型的短襪及手套型或蟻行感。還有些患者表現為下肢疼痛，疼痛的性質為燒灼痛、針刺痛、以及閃痛。這些主要是周圍神經病變的結果。由於患者感覺遲鈍，對於外界損傷失去防禦能力，所以很容易導致受傷，是糖尿病足的高危因素。

2、出汗異常

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出汗本就是炎炎夏日的正確打開方式啊！但是對於糖友來說，出汗異常可能是自主神經病變的表現。糖友可能表現為「半身汗」即身體下半部分出汗減少甚至無汗，而上半身卻表現為出汗過多。此外，還有可能出現味覺性出汗，即一吃飯就出汗。

3、心率異常

心率異常說明自主神經病變已經侵犯到了心血管系統。心率異常主要有兩種表現：一是安靜時心動過速，即平靜休息時心跳速度過快；二是固定心率，即在受到刺激後，心率本應加速，而糖友心率變化明顯小於常人，也有糖友表現為夜間心率減慢不明顯。

最怕的是出現無痛性心肌梗死，患者在發生心梗時，沒有自我感覺，容易錯失最佳救治時機。

4、排便異常

糖友最常見的排便異常是便秘。這提示自主神經病變累及胃腸道。除了便秘，也有糖友表現為腹瀉，或者是腹瀉與便秘交替進行。

對於便秘的糖友，要增加膳食纖維攝入，比如多吃膳食纖維含量豐富的葉類蔬菜。而腹瀉的糖友要適量減少膳食纖維的攝入，同時注意水分的補充。

解鈴還須繫鈴人，既然是糖尿病高血糖惹出來的禍，自然要先消除源頭，對於神經病變的防治，首要任務就是控制血糖達標，除此之外，對於已經有神經病變的糖友來說，α-硫辛酸具有較好的改善緩解作用。

作者：醫學碩士 健康管理師 書勤

編輯：小麥

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