臉紅髮熱過敏怎麼辦?緊急處理方法總結

敏感肌膚非常容易受到外部環境影響而產生過敏反應，過敏的時候怎麼做才能避免臉紅髮熱呢?如果已經過敏可以通過具有消炎、鎮痛作用的保養品，或者使用藥妝護膚品，癥狀比較嚴重應該去醫院進行脫敏處理。

過敏臉紅緊急處理方法1：溫冷水漸進鎮痛

面部出現臉紅過敏反應，不能直接用冷水洗臉，直接用冷水洗臉會進一步刺激皮膚而致使皮膚更紅。

Step1：放鬆心情，將熱水與涼水混合倒入盆中，混合到比較舒服的溫度。

Step2：先用溫水輕拍面部，或用溫水毛巾敷於面部(急躁的心情也能夠讓血流速度加快，加深過敏的癥狀)。

Step3：心態平靜，讓過敏的肌膚接受毛巾由溫慢慢轉涼過程中的過程。感覺到毛巾有點涼了，將溫水換成與變涼毛巾溫差不大的水，重新浸潤毛巾後敷面。

Step4：第二次毛巾起始溫度會基本與正常室內溫度相同，敷一會之後逐漸像臉盆中添加冷水，使的毛巾的溫度有節奏的轉換到冷水。

Step5：過敏肌膚已經基本適應了冷水的溫度，繼續用冷水敷面。

注意事項：冷水敷面能夠降低面部血液的循環、收縮毛細血管，但是肌膚敏感不能直接用冷水敷面而加重病情，所以要採取溫度逐漸遞減的方式讓肌膚逐漸適應冷水，最終達到減輕過敏臉紅的作用。

過敏臉紅緊急處理方法2：生理鹽水敷面

出現過敏反應而且有紅腫，發癢、脫皮等情況時，就說明過臉上不僅有過敏反應，而且皮膚乾燥缺水更會讓紅腫癢痛更明顯，因此生理鹽水敷面具有很好的補水鎮痛的作用。生理鹽水對人體非常安全，不會造成過敏反應。

過敏臉紅緊急處理方法3：生理鹽水+維生素E

生理鹽水+維生素E是緊急處理敏感紅癢刺痛的最好的方法，生理鹽水和維生素E都具有非常高的安全性，所以可以放心使用。

Step1：用紙膜，化妝棉、紗布等進入到生理鹽水中

Step2：生理鹽水敷面20分鐘左右，注意保持心態平靜，不要緊張

Step3：敷面後拿掉紗布，將臉上殘留的生理鹽水排進肌膚

Step4：塗上維生素E。

過敏臉紅緊急處理方法4：口服抗過敏藥物

富馬酸氯馬斯汀片、馬來酸氯苯那敏片、馬來酸氯苯那敏片、馬來酸氯苯那敏緩釋膠囊、苯海拉明薄荷腦糖漿都是常見的皮膚過敏藥物。如果過敏程度非常嚴重，就應該去皮膚科進行檢查，緊急處理。

皮膚過敏緊急處理的禁忌：

1.心情急躁，心情急躁更容易做出錯誤的判斷和處理方法，造成過敏加重的狀況，而且心情急躁，心火旺盛，會加重過敏反應。

2.不要用手抓撓，

3.不要在過敏時吃比較刺激的食物

4.切記不要亂用藥物，加重病情。

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