謹慎！這個做法把感冒弄成了心肌炎，差點丟命

小張是一名高一的學生，平時是個愛運動的小伙。這幾天小張感冒了，小張平時身體素質很好，平時感冒了大多出去跑跑步，運動一下，發發汗也就好了，可是這次小張感冒比較重，好幾天也沒有好。

小張想著是不是汗沒發透？於是加大運動量，結果沒想到，運動完回去後，覺得自己心臟不是很舒服，心慌、心悸還伴有心前區隱隱疼痛感，這種情況以前沒有過，他趕緊去醫院做了檢查，結果診斷為：心肌炎。小小一個感冒居然引發了心肌炎，怎麼回事呢？

其實在病毒性心肌炎發病過程中，某些誘因如細菌感染、營養不良、劇烈運動、過度疲勞、妊娠和缺氧等，都可能使機體抵抗力下降，病毒易感而致發生心肌炎。此病發病年齡以兒童和青少年多見，且年齡越小，往往病情越重，男性多於女性。半數患者病前1～3周內有上呼吸道或消化道感染史，即所謂「上感綜合征」。心臟受累常表現為心悸、氣促、心前區不適或隱痛。還有部分病例癥狀表現不典型，主要為原因不明的心律失常、心肌痛、發熱、關節痛、少尿、昏厥等全身癥狀。

心肌炎是由不同病因引起心臟病變的一組疾病。它分感染性、風濕性、過敏和變態反應性以及理化因素引起的心肌炎，但臨床上絕大部分心肌炎是由病毒引起的。病毒性心肌炎是指嗜心性病毒感染引起的，以心肌非特異性間質性炎症為主的病變。目前已證實能引起心肌炎的病毒包括流感病毒，副粘病毒，風疹病毒，皰疹病毒，呼吸道腸道病毒等。近年來，心肌炎的發病率有逐年增多的趨勢，已成為危害人們健康的常見病。

輕度感冒時可以適當運動，但只能進行比較和緩的運動，不宜做劇烈運動。感冒後，人體的新陳代謝速度加快，如果再從事比較劇烈的運動，就會使人體內熱量增加，代謝加快，能量消耗過多。同時，感冒後人的抵抗力大大降低，病毒更容易乘虛而入，容易引起急性心肌炎。所以感冒後我們盡量不要採用劇烈運動的方式來發汗。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！