痔瘡的三個典型癥狀 預防痔瘡的方法有哪些

痔瘡，這一種肛腸類的疾病，很多人對此並不是很陌生，但是對於痔瘡的常見癥狀，還是了解的並不是很全面很詳細，所以今天專家為我們來詳解一下，一起來看看吧！

痔瘡的三個特徵痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。痔瘡包括內痔、外痔和混合痔三種。

痔瘡的一個主要癥狀是內痔脫出。脫出於肛門外的內痔，搞不好就會出現感染或壞死，就需要手術治療，甚至還會發生嚴重合并症。所以，有了痔瘡還是應該早期治療、早期處理。

痔瘡的特徵主要有血、脫、痛三種情況，即便血、脫出、墜痛。下面為您具體分析：

1、便血：內痔早期主要癥狀，有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅，外痔不會引起出血。

晚期內痔反覆脫出，可引起肛門擴約肌松馳和分泌物增多，致使肛緣常潮濕不潔，出現瘙癢和濕疹，嚴重時還可引起摩擦痛和癢痛，內痔出血還可引起貧血，頭暈、倦怠乏力、精力不佳、食欲不振、大便乾燥等是貧血的常見癥狀。

2、墜痛：可為痛性外痔的主要癥狀，內痔無炎症時不痛，墜痛常發生在內痔感染、嵌頓和絞窄性壞死，也常導致劇烈的墜痛。

3、脫出：中晚期內痔主要癥狀，主要原因為內痔痔核結節增大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離，排便時，內痔結節可下降到齒狀線以下，游離於肛管之外。

痔瘡雖然不是什麼大病但一但患上之後還是非常痛苦的，那麼如何預防痔瘡預防痔瘡的方法有哪些呢？看看下面專家的建議吧！

一、生活要有規律多進行體育鍛煉，體育鍛煉有益於血液循環，促進胃腸蠕動，改善血液循環，預防痔瘡的發生。

二、飲食很重要，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對頑固性便秘應儘早到醫院診治，治療原發病，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發生。

三、養成定時排便的習慣糾正久忍大便，防止蹲廁時間過長，排便時閉口靜思，不談笑。

四、保持肛門周圍清潔衛生，防治感染，以免誘發或加重痔瘡，平時應經常進行肛門的熱敷，勤換內褲，尤其是痔瘡發作時，每天至少進行兩次肛門熱水坐浴，可促進肛門部血液循環，及時治療腸道炎症和肛門局部炎症。

五、注意下身保暖保持血液通暢，多飲開水，避免缺水，腸道乾澀，大便乾結。

六、避免久坐久立及時治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。

七、注意孕產期保健女妊娠後，子宮膨大影響痔靜脈迴流，易誘發痔瘡，且孕期一般活動較少，引起大便乾燥而誘發痔瘡產後大量血液流失，腸道乾枯少津便干便秘，加重或誘發痔瘡。因此孕期應適當增加活動，避免久坐久立，每次便後用溫水熏洗肛門局部，改善血液循環，產後宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便乾燥、便秘，引起痔瘡。

八、常做提肛運動。做法是：全身放鬆，或坐或立或卧均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然後放鬆，如此反覆數次至數10次不等，一般每次做30次，每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行，辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做，效果很好。

九、自我按摩。痔瘡局部血脈瘀結的結果，按摩為我國傳統健身祛病的方法之一，長強穴(尾骨尖前面)為治療痔瘡首選穴位，取長強穴按摩可明顯改善局部血液循環，在預防和治療上都是很有效的。

十、及時用藥。痔瘡早中期選擇可以選擇保守治療，很多患者也一直在尋找能夠標本兼治的產品，目前在國內發現了痔康安痔瘡凝膠，效果比較全面，可以直接搜痔康安，去痔康安官網了解。另外痔瘡患者日常飲食中應多食新鮮蔬菜水果，尤其應注意多食些含粗纖維的食品，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等等。應該注意不吃或少食辛辣刺激性的食品和調味品。

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