都說吃魚會聰明,果真如此嗎?
小的時候,長輩就總說要多吃魚,多吃魚聰明!魚是家喻戶曉的食材。可是吃魚呢,也要吃對部位,如果吃了魚的這些部位,那可就是等於吃了毒藥!
都知道魚是一種健康食物,孩子吃了聰明,成人吃了有益心臟。然而,近幾年,因為水體的污染,魚類蓄積重金屬的問題使人們開始重視吃魚的安全性。魚頭、魚皮到底能不能吃?
有檢測機構做了重金屬含量測定,發現400克的鯽魚,其魚皮的汞含量比200克以下的上升5倍,魚腦的汞含量竟達20倍以上。也就是說,魚齡越大,魚腦和魚皮中蓄積的汞就越多。
汞是水溶性的,它沉到水裡面就在淤泥里蓄積,水裡微生物會把汞轉成甲基汞。甲基汞被池塘里的水生物攝入,當魚吃了這種水生物,那麼這種污染物就會被蓄積在魚的身上,尤其是在脂肪多的位置。
根據美國環保署的研究,成年人甲基汞的急性致死劑量大約在1~4g上下,我們一次得吃下至少2000公斤。
什麼樣的魚可以吃?
1、從江、溪等活水裡抓來的魚,整條買回後在清水裡養一二天;
2、魚頭要燉熟透,可分解破壞一些有害化學物質,同時殺滅可能藏在魚頭中的寄生蟲;


※飯後9大危害健康的小細節,第5個是大家最常做的!
※經常吃到的,卻從不知危害身體的5種食物,以後別吃!
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※俗話說 多吃魚會聰明,這麼做,孩子非常喜歡!
※如果女人也喜歡釣魚會有怎麼樣的後果,仔細想想都覺得可怕
※如果鯨魚會說話
※關於魚的冷知識:魚會不會口渴?你知道魚怎麼喝水嗎?
※誰知道蒸魚會是先淋油還是淋醬油?也許一直以來你的做法都是錯誤的
※經常吃魚會有什麼好處?說出來你都不一定會信,漲知識了
※吃鹹魚會致癌?還能吃嗎?
※為什麼這裡的鯽魚會是這樣的顏色呢?別說看起來還挺漂亮的!
※搞笑GIF:聽說吃魚會變得聰明,這樣肯定更有營養!
※魷魚裡面的黃能吃嗎?吃魷魚會胖嗎?
※聽說吃魚會讓娃變得更聰明?但這三種魚千萬別給娃吃,影響很大
※魚會淹死嗎?魚會哭泣嗎?
※為什麼死去的鯨魚會爆炸?威力還堪比煤氣罐?說出來都怕你不信
※魚會睡覺嗎?魚會喝水嗎?魚會撒尿嗎?
※貓吃魚會不會卡刺?看看貓吃魚的方法,就沒有吃不下的魚
※人吃魚變聰明,狗吃魚會變成什麼樣?狗狗能吃沙丁魚嗎?
※雙魚會給人這樣的印象,你是不是這樣呢?網友:她們只是故作的堅強
※鯊魚會有天敵嗎?海里的鯊魚都知道,遇見它們趕緊跑
※魚沒有水會死,而水沒有魚會更清澈,這就是現實,催人驚醒!
※聽說吃魚會讓娃變笨?不想影響娃的智力發育,這些食物最好別多吃