孕初期子宮持續痛原因是什麼如何才能緩解孕期癥狀

一、孕初期子宮持續痛原因會是什麼呢

孕婦一旦出現懷孕了子宮部位疼痛這種情況，就應引起重視，並應及時就診，加以鑒別。當然，懷孕後肯定不僅僅是子宮部位會痛，准媽媽的其他部位也可能出現疼痛感，孕婦產後可能會出現以下幾種常見的癥狀。

1、頭痛

孕婦懷孕早期有頭昏、輕度頭痛，是較常見的妊娠反應。倘若在妊娠後5個月，突然出現頭痛，要警惕子癇的先兆，特別是血壓升高和浮腫嚴重的孕婦，尤應注意，應及早就醫診斷。

2、胸痛

孕期胸痛時有發生，好發於肋骨之間，猶如神經痛。此種情況可能是懷孕引起不同程度的缺鈣，或是由於膈肌抬高所致。可適當補充一些含鈣食物，或服用少量鎮靜劑。

3、腰背痛

隨著懷孕時間的增加，不少孕婦常感到腰背痛。這是為調節身體平衡，孕婦過分挺胸而引起的脊柱痛。一般在晚上及站立過久時疼痛加劇。孕婦可適當減少直立體位、經常變換體位和適當活動等方式，可改善疼痛。

4、骨盆區痛

骨盆在妊娠末期，隨著子宮的長大，其關節韌帶處於被壓迫牽拉狀態，常會引起疼痛，稍用力或行走時疼痛加重。此類疼痛無需治療，休息後可減輕。

5、腿痛

孕婦腿痛的常見原因是腿部肌肉內痙攣而引起的，往往是孕婦缺鈣或缺維生素B所致。可服用鈣片或維生素B藥品及含鈣和維生素B較高的食品，即可好轉。

二、如何才能緩解孕期癥狀呢

1、充分休息躺下來。當你想嘔吐時，不妨躺下來，這種方法可以有效緩解孕吐。也可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，並保證擁有一個充足的睡眠。

2、少吃多餐。早晨少量地吃東西，能防止噁心嘔吐。放一些營養開胃的零食在身邊，只要覺得餓了，就可以吃東西，這種方法能減少孕吐。

3、多吃原味食物。懷孕早期，可以多吃富含碳水化合物的食物，如蘇打餅乾、香蕉等。另外，白米飯、原味酸奶、檸檬水、西瓜等也能減少孕吐。避免吃高脂肪、油膩、辛辣、和油炸的食物，這些食物會刺激你已經變得脆弱的消化系統。

4、吃點零食。在床頭放點餅乾等簡單的小零食。當你醒來後，可以先吃上幾片餅乾，然後休息20-30分鐘，再起床。如果你半夜醒來感到噁心，你也可以吃點餅乾來緩解一下。

5、調整飲料的溫度。如果你看到熱飲想吐，不妨換成冷飲。相反，如果冷飲讓你更想吐，就可以換成熱飲。試著吃一些涼的或室溫狀態下的食物，因為這些食物的氣味沒有熱的食物那麼強烈。

三、懷孕中期子宮增大會有什麼反映呢

一、孕早期：子宮看起來像個柚子

懷孕4周：在最初的懷孕1個月時，准媽媽的子宮大小、形狀跟懷孕前相比，基本沒有特別的變化。但子宮壁開始變得柔軟、增厚，看起來大概雞蛋的大小。這個時候開始，准媽媽體內激素分泌失衡，比較敏感的准媽媽也相繼出現噁心、嘔吐等早孕癥狀，有部分准媽咪還會身體疲乏無力、發熱、畏寒等。

懷孕8周：隨著孕周的增加，准媽媽的子宮壁逐漸變軟，宮頸變厚，以保護子宮。一般懷孕8周-12周時要進行第一次產檢，項目通常包括問診、測量體重和血壓，聽胎心，驗尿，驗血，檢查子宮大小等。

懷孕12周：在懷孕3個月的時候，准媽媽的子宮看起來就像個柚子，子宮隨胎兒生長逐漸增大，宮底可在恥骨聯合之上觸及到，增大的子宮開始壓迫位於前方及後方的膀胱和直腸，膀胱容量減少，出現尿頻，總有排不凈尿的感覺。

二、孕中期：子宮增大擠壓內臟

懷孕16周：進入懷孕第4個月的時候，胎兒生長的速度加快，子宮開始長大並長出骨盆，子宮四周的韌帶由原來鬆弛狀態變為緊張狀態，不少准媽媽在下腹部子宮一側或雙側，都會感覺有些腹痛，呈抽痛、脹痛和下墜感，但一般不會對懷孕構成威脅。

懷孕20周：懷孕5個月，准媽媽的子宮日漸增大，將腹部向外擠，致使肚子向外鼓脹，准媽媽可以再肚臍下方約1.8厘米的地方能夠很容易就摸到自己的子宮。到了懷孕6個月時，子宮現在已經到了肚臍上約8厘米的上方。這個時候，子宮增大快速向上擠壓內臟，所以幾乎全部的准媽媽都會面臨胸口憋悶、呼吸困難等癥狀，於是，准媽媽開始選擇側卧的睡眠姿勢。

懷孕28周：到了第7個月的時候，准媽媽腹部隆起明顯，宮底繼續上升，子宮高度為24-26厘米，身體為保持平衡略向後仰，腰部易疲勞而疼痛。這一時期，准媽媽的體重迅速增加，每周可增加500克；同時增大的子宮對盆腔壓迫加重，使下半身靜脈迴流受阻程度加重，若不注意可能出現痔瘡。

三、孕後期：腹部變硬，子宮開始收縮

到了孕晚期之後，子宮迅速增大，腹部一天天隆起，輕輕地觸動子宮常常可以感到腹部有變硬的感覺。

懷孕32周：到了8個月時，大部分孕媽會出現假孕晚期宮縮癥狀（比如肚子發緊）。與此同時，由於分娩和產後哺乳的需要，准媽媽的乳房開始分泌初乳，下腹部也變得越來越緊繃。在接下來的幾周，孕晚期宮縮的強度將越來越大，你也發現自己的乳房、腹部、屁股、大腿上都會出現更多的牽拉痕迹。

懷孕36周：懷孕9個月時，子宮幾乎已經佔據了整個腹腔，直接壓迫胃、膈肌、心臟等，引起心悸、氣短、胃脹、食慾不佳，排尿的次數也增加，漸漸有陣陣的子宮收縮。

懷孕38周：到了最後一個月，准媽媽會有一種肚子向下運動的感覺，呼吸暢快了，胃脹減輕了。這是因為這個時候胎兒的頭部已經向下進入了盆腔的入口，等到足月的時候，伴隨著一陣陣的腹痛，開始出現子宮收縮從而將成熟的胎寶寶順利分娩出來。

四、懷孕癥狀有哪些呢

1、月經推後

如果育齡女性之前有過性生活，月經推遲一個星期以上則考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有多種，用早孕試紙測早孕是常用的做法。為了準確地知道自己是否懷孕，應該到醫院進行血HCG檢查。

2、害喜

懷孕之後產生噁心現象是很正常的。因為在懷孕初期，胎盤的絨毛組織會分泌一種激素，和嘔吐有密切關係。

懷孕時的嘔吐經常在早上出現，一般是月經停止一個月後才開始，並持續將近二個月再慢慢減退。癥狀輕微的人只是感覺早晨有點噁心、不想吃任何東西；嚴重的則會從早上就開始不舒服、延續一整天。

3、乳房疼痛

在卵巢的女性荷爾蒙及黃體素的作用下，妊娠期常會發生乳房脹痛的感覺，包括乳頭有觸痛感、乳暈顏色變深，均屬正常現象。部分原因是乳房脹大、但又穿著原尺寸內衣的緣故，小心減少觸碰即可。

除此之外，應了解自己是否心情感到煩躁或憂鬱，因情緒上的障礙會導致肝經經絡不通，乳房正好是肝經通過之處，氣滯不通的現象也會造成乳房脹痛。

4、失眠

懷孕期間的荷爾蒙異於平時，平日就有睡眠問題的人會更容易發生障礙。但是，安眠藥、抗焦慮葯或是鎮靜劑皆不宜在孕期中使用。

5、尿頻或排尿困難

懷孕初期，孕婦的小便次數會有增加的現象，尤其是在晚上更會發生尿頻。這是因為骨盆腔內的子宮變大、壓迫到膀胱，使膀胱容積變小。但過了頭三個月之後，子宮增大到腹腔部位，受壓迫的現象就會消失。

當每次解尿有疼痛感，嚴重的人甚至痛如刀割、伴有發燒時，都應及時就醫。無論癥狀輕重，女性都要小心可能是引發尿道炎的徵兆。

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