驚喜！寶寶吹空調不受涼的秘密，90％的人不知道……

天氣越來越熱，智慧媽家兩個娃不開空調根本都睡不著。別以為吹上空調就完事大吉了...爺爺奶奶會一個勁的碎碎念：說開空調會著涼啊；孩子會感冒呀；一定要穿襪子；帽子也帶上吧....天哪，為了讓倆娃更舒適，智慧媽每天都在跟老人鬥智斗勇~我家娃吹空調可以一覺睡到大天亮，不著涼也不感冒，怎麼做到的呢？今個兒智慧媽就分享些心得吧！

空調開多少度合適？

吹空調，溫度開高了，感覺沒啥用，還不如不開。開得低了，又怕著涼。真是愁！愁！愁！ 建議粑粑麻麻一般把空調溫度控制在 24~28 度比較適宜。根據不同的天氣，區別對待。千萬別反反覆復開關空調，造成出汗後，再開空調，更容易感冒著涼！

在氣溫較高時，可將溫差調到 6~7 度左右 ; 氣溫不太高時，可將溫差調至 3~5 度，保持在室溫 26 度左右就可以了，空調的風速也不要過強哦。造嗎？如果溫度太低，與室外的溫差太大，會使寶寶的體溫調節紊亂，從而降低寶寶的免疫力，很容易感冒的。

怎麼判斷給寶寶穿多少？

夏天熱了，又怕捂得寶寶滿身痱子濕疹包包什麼的，穿少了，特別是在空調室里，又怕寶寶著涼感冒，真是煩！煩！煩！建議粑粑麻麻以自己的感受做依據。給寶寶保暖，要以手腳和脖子的溫度做判斷。平時手腳偏涼，頸部溫熱，是寶寶最舒服的體溫。不過，寶寶的運動量比大人多，身體代謝也比成人快，記住，增添衣物的時候記得要比大人少，而不是多！

不會走路的寶貝，如果也在不停的動，也要穿少點哦。像我家寶寶，老人認為他還不會走路，結果給他穿稍微多點，他就一個勁兒的出汗，這樣反而容易著涼感冒。媽咪注意了，如果寶寶在空調室出汗，一定要及時擦乾換衣服。一般來說，我家空調溫度保持在26℃，在家睡覺都是給浩浩穿睡袋，純棉薄薄的材質，涼快，夜裡睡覺也不怕著涼。

小貼士：

寶寶出汗後，不要立即去涼爽的地方。寶寶出汗的功能還不健全，特別是小嬰兒，體內的熱量需要一定得時間才會散去。So寶貝大汗後一定要在陰涼的地方呆至少30分鐘，同時補充溫水，等收汗後回家洗個溫水澡，再進入空調室。

出汗後要及時補水。應給寶寶喝點淡淡的糖鹽水。劇烈活動出汗時，水分和電解質一併丟失並消耗許多能量。僅補水不能完全滿足。補充糖鹽水到自然排尿，等尿色到無色，改用白水。

吹空調的注意事項

1

乾淨清潔

空調的濾網要經常換洗。如果長時間不用空調，裡面的灰塵和有害物質會越來越多。這些東東被寶寶吸入，可能會引起呼吸道過敏，或者咳嗽。建議爸比每隔半個月就清洗一次空調的過濾網。清洗時用低於40℃的水，用中性的肥皂水、洗滌劑來清洗（不要用洗潔精、洗衣粉等以免濾網變型），洗乾淨後放置在陰涼處風乾就好了。

2

掌握時機

吹空調的時機要掌握好，上文提到了，不要在吧出汗了就立馬進空調房。最好是讓寶寶先進房後，適應一段時間（半小時左右）再開空調（不管寶寶多麼強烈的需要開空調），讓溫度慢慢降下去，讓寶寶適應。

要出去瘋時，也應先關好空調等室溫接近常溫後再出去。另外，寶寶一定要避免頻繁的進進出出，這樣會使寶寶身體出現應激反應，很容易感冒，或者腸胃不適等癥狀。

3

換氣通風

就像冰箱一樣，為了保證涼爽效果，空調室一般比較密封，時間長了空氣就會比較渾濁，二氧化碳等有害氣體的濃度增高，細菌等臟東東也會增加。建議每開機1~3小時後關機，然後開門窗通風換氣。可以等到外邊涼快點的時候帶寶寶出去玩，接接地氣兒。家裡有新生小毛毛的，吹空調時記得開一扇窗，隨時保持室內空氣流通哦。另外，大人應避免在室內吸煙。若寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，可在室內裝空氣凈化機，以改善空氣質量。

4

注意風口

不管是風扇還是空調，切記，風口千萬不要對著寶寶吹！注意空調出風口的風向，要避免直接吹到寶寶。床要放在遠離空調的位置，可以保證溫度不會驟然降低，而是緩慢柔和的變化。最好借用隔壁房間的空調調節寶寶室內的溫度。另外，空調比風扇要好。風扇對著大人吹都會把腦子吹暈，更何況是寶寶吶！只要風口不對著寶寶就沒問題。

5

注意保濕

在空調房間里呆久了，常常會口乾舌躁。更何況寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人，所以就更難適應啦。So粑粑麻麻在空調房裡時刻記得保濕，要讓寶寶多喝水及時補充水份，可以在室內放一盆水，或者在空氣里噴點水來增加濕度。還別忘了加強對寶寶乾燥皮膚的護理哦，塗抹些嬰兒油保濕霜什麼的。

智慧媽的話

天氣越來越熱了，開空調是必然選擇。況且對著風扇吹更加不好。但是在寶寶還小抵抗力還不足的時候，注意要合理的使用空調，避免忽冷忽熱導致寶寶不適。大人大寶寶也別貪涼，雖然受了涼不是什麼大事，但在這大熱天的，捂出病來就不好了。

原創丨交易完成，以後柳幽幽搬進來住。她來了也好，有了一個不靠譜的保鏢，而且也算是自己進入妖怪世界的導師了。葉舒並不介意，不過艾琪兒似乎很不高興，捧著個碗一聲不吭地去紙箱裏坐著了。現在是晚上了，正是吸血鬼活躍的時候，艾琪兒可不是要去休息，她就是生悶氣。葉舒哭笑不得，過去趴在紙箱邊詢問：「小琪兒，怎麽了？」艾琪兒雖然生悶氣，但卻不嬌蠻，只是悶悶道：「那個妖怪總是傷害大哥哥，剛才她臨走前也傷害了你。」那是魅惑，其實不算什麽妖術，相當於「春.藥」吧。艾琪兒並不了解這些，她就是不喜歡柳幽幽。葉舒只得解釋：「她是成年狐貍精，在我的國家，狐貍精這種妖怪自帶魅惑，她只是習慣那樣辦事了，並沒有傷害我哦。」艾琪兒臉色懵懂，歪著頭想了想忽地湊近葉舒耳朵輕輕吹了口氣：「大哥哥，人家喜歡你哦，嗯啊。」葉舒一噴老血，艾琪兒昂著臉詢問：「是這樣嗎？我也會魅惑。」神特麽魅惑，葉舒要笑死了，但強忍住笑，捏捏艾琪兒的臉蛋道：「嗯，你也好厲害，不過你不用學她，大哥哥最喜歡的就是你。」艾琪兒終於露出笑容，捧起碗又舔了一口，看得葉舒心花怒放。一夜無事，葉舒睡了大覺，艾琪兒則安安靜靜地坐著，她能看一晚上的月亮，或許是在想念黛芙妮吧。翌日清晨，天才微微亮，拍門聲就傳來了。葉舒剛剛醒來，腦子都沒清醒，聽到敲門聲趕緊過去開門。門外除了柳幽幽還有誰，她拖著一個大箱子，還背著一個行李包，嬌俏得很：「葉公子，小女子前來定居了，有血嗎？」葉舒噓了一聲道：「我妹妹才睡下呢，你別吵。傍晚才有血，你自己先收拾房間吧，隨便選，住廁所都可以。」柳幽幽眼一瞪，咬牙低聲道：「住個屁的廁所，我要最好的房間！」她徑直進屋，開始選房間了。葉舒又打了個哈欠，去洗漱一番，柳幽幽已經選好房間開始整理東西了。葉舒也不理會，現在的生活暫時安穩了，自己作為一個普通人，還是要工作的，寫作的事兒不能荒廢。他坐在電腦面前就開始工作，也不知過了多久，柳幽幽輕手輕腳開門溜進來了。她看了一眼床頭的紙箱，疑惑道：「你對你妹妹也太摳門了吧？讓她睡紙箱？你以為養貓啊。」「紙箱是她媽媽給她的，她不捨得丟掉。」葉舒隨口解釋，柳幽幽頗為驚奇，湊到葉舒身旁詢問：「她媽媽是誰？你們到底什麽情況啊？你自己又不是吸血鬼。」這事兒比較復雜，葉舒也不想說，搖頭道：「你別管了，去仁愛醫院上班吧，我也要工作。」柳幽幽一聽，嘿嘿一笑：「今天周末，不上班，我拿了好幾袋血回來，打算一次性吸個飽，修煉我的無敵九尾。」「那你去修煉啊，在這裡幹嘛。」葉舒趕人，柳幽幽甜甜一笑，又嫵媚了起來。她這麽笑肯定沒有好事兒，葉舒嘆了口氣：「說。」柳幽幽往他背上一趴，大白兔都壓在他後腦勺了：「人家想要個彩頭嘛，你想想啊，今天我是來的第一天，求個吉利嘛，所以請你給我一點血吧，我要滴進血袋，讓所有血的精魂都變高級。」求個吉利跟血有什麽關系？這狐貍精真是纏人，老是撒嬌提要求。葉舒頭疼道：「大姐，傍晚就有血了，等一等吧，撒嬌也要按照基本法啊。」柳幽幽委屈地吸吸鼻子，淒苦道：「小氣鬼，一點都不可憐人家。你知道我過得多慘嗎？一百多年了，還是單尾，在這城南也是底層妖怪，就前幾天，還有一條狗欺負我，差點把人家……強女幹了，嗚嗚。」啊？葉舒扭頭看柳幽幽：「什麽鬼？一條狗要強女幹你？你扯什麽淡？」柳幽幽假裝抹眼淚，鼻子一抽一抽的道：「真的啦，現在妖怪聯盟約束力越來越低了，有些妖怪壞死啦，我們城南有條惡狗，自稱城南杠把子，手底下一大票野狗，很多小妖精都被他欺負呢。你給人家一點血嘛，讓我快點進化出二尾，我就可以打死他了。」看她這樣子不像說謊，城南真的有條惡狗欺負妖怪啊。葉舒啞然失笑，這特麽的妖怪整得跟黑.社.會似的。他也同意給血了，柳幽幽一喜，拉著她去自己臥室抽血。其實也不是抽血，就是紮破手指擠血，痛死個人。這柳幽幽還拚命擠，擠了好大一管。葉舒痛得直翻白眼，抽手就罵：「你大爺的，痛死老子了！」柳幽幽扭扭小蠻腰，嬌滴滴地給葉舒一個飛吻：「謝謝大哥哥，幽幽愛你喲。」愛個屁！葉舒不理她了，回自己房間繼續工作，柳幽幽也沒有來打擾了，她一直埋頭修煉。一整天時間很多，葉舒工作完成後，出門去散散步，順便市場買活雞。現在雞肉也貴啊，這樣下去也不是辦法。葉舒尋思一陣，笑瞇瞇跟老闆娘套近乎，讓她供應雞血。雞血是沒有人要的，很多顧客也會要求老闆娘幫忙殺雞，因此雞血很多。葉舒嘴巴甜，又願意給錢，老闆娘自然同意給她供應雞血，以後每天過來取就是了。這下就安逸了，都不用殺雞了。葉舒特意回家拿了一個大碗，專門裝雞血。這些雞血捧回家可能會凝固，不過沒關系，艾琪兒可以慢慢舔。眼看傍晚了，他吹著口哨捧著一大碗雞血回家，豈料路過一個轉口，前面竟然鉆出來一條大灰狗，從他兩腿間沖過去，差點絆倒他。還好他身體不錯，堪堪穩住了。那大灰狗則跑遠了，緊接著，轉口又冒出一個手持棍棒的胡須大漢來，罵罵咧咧叫道：「幹.它祖宗十八代，天天來偷豬肉，去你大爺的！」葉舒忙閃開讓路，大漢卻不追了，彎腰直喘氣，嘴裡罵個不停：「天天偷天天偷，怎麽野狗這麽多！」葉舒一聽，忽地想起了柳幽幽的話，有條黑狗要強女****，而且還是城南杠把子。他不由詢問：「大叔，有沒有見過一條黑狗？應該特別兇猛。」他一問，大漢立刻盯著他：「是你的狗？那條藏獒？」我擦，藏獒！葉舒忙搖頭：「不是不是，我就問問……我上次差點被它咬了，太可惡了。」南是本市最不發達的地方，尤其是郊區這個地段，南行半小時就有大山農田了。規劃不合理，管理也不到位，街區市場間也很混亂。葉舒所在的小公寓處於城南邊緣，出門就是老街區地帶，除了一條直通市區的大路之外，其餘都是街區小路，摩托橫行，攤檔亂擺，許多年沒有發展，野狗紮堆入住，也無人抓捕。葉舒一直知道城南野狗很多，以前他也不在意，但現在知道有野狗是妖怪，那可不得不在意了。他又跟大叔聊了幾句才尋思著回去了。此時太陽已經下山，艾琪兒也醒來了。葉舒將一大碗雞血端到廚房，然後用養鬼術來中和一下。自己的血一滴下去，雞血就變淡了，味道也不重了。艾琪兒肚子餓得咕咕叫，赤著腳小跑過來，邊揉眼睛邊道：「大哥哥，我好餓啊。」她真是可愛，葉舒一笑，端著雞血道：「等一下啊，先讓那個大姐姐吸一吸。」他話一落，柳幽幽打開門沖了出來，聳著鼻子叫道：「先給我先給我，三分鐘。」她一把搶過碗，歡歡喜喜地回房間去了。艾琪兒一臉委屈，別提多幽怨了，小表情看得葉舒忍俊不禁。「沒關系啦，就三分鐘，我們需要狐貍姐姐保護我們，要讓她進化才行哦。」葉舒安慰道，艾琪兒懂事地點頭，不過小表情還是很幽怨。葉舒抱起她親了一口，然後信步走到柳幽幽門口觀望。柳幽幽坐在床上，那碗血擺在她面前，她自己則擺了個打坐的姿勢，雙眼緊閉著，鼻翼一動一動的。這似乎只是和尚打坐而已，但她的尾巴伸出來了，在她後背輕輕擺動著，時不時閃過一絲亮光，十分神奇。三分鐘後，柳幽幽睜開了眼睛，尾巴也縮回去了，然後她提起褲子遮住屁股，一下跳下床：「好了，給你妹妹喝吧。」艾琪兒一聽，跳下葉舒的懷抱，迫不及待地跑進去捧起碗，轉身就溜走了，生怕柳幽幽繼續搶她的血一樣。葉舒心裡好笑，也不理會，他還有事要問柳幽幽。「我剛才在市場遇到一個賣豬肉大叔在追狗，他跟我說了城南野狗的情況，似乎很嚴重，那些野狗都是妖怪嗎？」葉舒一問，柳幽幽當即搖頭：「怎麽可能？絕大多數野狗只是普通動物而已，只有幾只野狗是妖怪，他們可能是山裏來的，也有可能是寵物狗得到了造化，變成妖怪了。」造化？「造化是什麽意思？太神奇了吧。」葉舒心裡驚奇，柳幽幽解釋道：「這個很難說，太玄妙了，有些動物突然某天就頓悟成妖怪了，當然這個是萬中無一的，必定是逆天的妖怪。還有一些是出生不凡，妖窩風水好，比如傳說中的齊天大聖。最普遍的還是吃了天材地寶變成妖怪的，可惜現在天材地寶很稀少了。如果要讓動物變成妖怪，一般都是餵它吃妖晶，讓它進化成妖怪。」妖晶？妖怪世界的專有名詞還真多，葉舒又詢問妖晶是什麽，柳幽幽也解釋了。原來妖晶就是妖怪體內的精華，相當於內丹，無數精華凝結成一顆妖晶，提供妖力，這也是妖怪最重要的東西。「以前亂世的時候，妖怪聯盟還沒有組成，所有妖怪相互廝殺奪取妖晶，妖怪世界混亂不堪，小妖永無出頭之日，遇到大妖怪就死定了。不過如今世道變了，大家都是文明人，打打殺殺不好。但是暗地裏還是很殘酷的，妖怪市場一直都有售賣妖晶的。哎，沒有買賣就沒有殺害啊，壞妖怪還是太多了。」聽起來的確很殘酷，妖怪也不好混。葉舒想了想道：「那條惡狗就是壞妖怪吧，他會殺小妖嗎？」柳幽幽沈吟道：「好像沒聽說過，他喜好女.色，倒是不喜歡修煉。我們城南都沒有出現過殺妖狂魔，畢竟風水不好，厲害的妖怪才不想來這裡。」這還不錯，起碼安全多了，但那條惡狗不是好東西，柳幽幽的處境比較危險，說不定哪天就被抓去當壓寨夫人了。「你要二尾才能打贏他嗎？還需要多久才能進化成二尾？」葉舒開口詢問，柳幽幽苦悶一嘆：「起碼還要四五年吧，這還算短的了，不過你如果每天都給我一斤血，我一個月就能進化出二尾，到時候我就是城南杠把子。」你特麽在逗我？每天一斤血？葉舒一擺手：「算了，你還是自求多福吧，別讓那條狗逮住你了。」柳幽幽又是一嘆：「我好慘啊，背井離鄉，一心一意為人民服務，還要被色.狗騷擾，什麽時候才是個頭啊。」她裝可憐，葉舒才不理會，轉身回臥室去，柳幽幽撅著嘴跺跺腳，也回去修煉了。周六就過去了，周日也無事，就是柳幽幽老喜歡撒撒嬌撩撩人，讓艾琪兒氣憤不平。到了周一，柳幽幽要去上班了，葉舒特意叮囑她：「你小心點，別被狗逮住了。」柳幽幽嫵媚一笑：「想不到你還蠻關心我的嘛，難道吃醋了？」「沒有，只是你被抓了我沒保鏢了，不安全。」柳幽幽眼一瞪，氣鼓鼓地走了。當天傍晚她才回來，神色匆忙，似乎很慌張。葉舒正在中和雞血，看她如此不由心裡一突，忙問怎麽了。柳幽幽噓了一聲，跟做賊似的開口：「壞了，我被野狗跟蹤了。」真是怕什麽來什麽，葉舒雖然料到會有一天面對狗妖，但這也來得太快了吧。他二話不說，抓起一把菜刀走到門口，透過貓眼看出去。樓下的大門已經壞了，平常都不會關閉的，誰都可以上來。此時葉舒緊張看著，卻沒有發現有狗上來。他回頭看看柳幽幽，柳幽幽心驚不已：「肯定跟蹤我了，我都感覺到妖氣了。」葉舒皺眉扭頭再看，這一看他嚇得半死，連退數步。貓眼裏竟然也有一隻眼睛，有個什麽東西在門外看他。雖然外面是看不見裡面的，可還是把葉舒嚇壞了。他強忍著沒有叫出聲，抓緊菜刀穩穩神再湊近貓眼觀察。眼睛已經消失了，不過門外卻有一條黑漆漆的藏獒在徘徊。它足足有小牛犢那麽大，半米多高，接近一米長，看著就嚇人。剛才肯定是它趴在門上看裡面的，這就是豬肉大叔說的那條藏獒吧。哪怕不是妖怪也足以嚇人了，更何況是妖怪呢？葉舒手心冒汗，繼續觀察著，很快，藏獒轉身走了，還擺著尾巴，似乎很高興一樣。「它走了，這家夥是不是妖怪？」柳幽幽都不敢看，嗯嗯點頭：「是妖怪，他身上有妖氣，很厲害。」這下慘了，妖怪打上門來了，別說柳幽幽了，連自己和艾琪兒都可能遭殃。葉舒一陣頭疼，趕緊思考辦法，半響後問道：「你有妖怪朋友吧？叫他們幫忙啊。」柳幽幽苦兮兮搖頭：「我的朋友都很弱小的，唯一一隻老妖怪也快死了。而且我們是通過微信聯系的，他們又不在這裡。」大漢也氣道：「現在這些人啊，養狗不好好養，不想養就丟棄，害得野狗成堆，城南的野狗都上百條了。那條藏獒一露面，殺豬的都得腿軟。

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