氣色變差、色斑增多？原來都是它在搞鬼！

「白帶異常、白帶不好」的患者達到20%，也就是說每5個女人中就有一個白帶異常。白帶和月經相同，是女性能夠最早直接感受到的身體變化，所以白帶就成了女性婦科健康「標指」。

白帶到底是什麼？

簡單來講，白帶就是存在於陰道里的分泌物，主要成分來自以下幾個方面：

子宮頸口及宮頸管內腺體分泌的黏液

子宮內膜及陰道黏膜所滲出的黏液

宮頸和陰道脫落的表皮細胞

少量的白細胞

陰道固有菌群和其代謝產物

此外，同房時產生的的黏液也是白帶的一部分。

正常白帶

正常的白帶呈蛋清狀或白色糊狀、無腥臭味，量少。 在排卵期，白帶可能會有增多的現象，不過不會有異常的顏色和氣味。

異常白帶

1、黃綠色或黃白色泡沫樣：

這種白帶一般屬於滴蟲性陰道炎，同時還會白帶量增多和外陰瘙癢。

2、灰白色均質：

細菌性陰道炎的表現，而且會有魚腥味，有時會有外陰的瘙癢。

3、血性白帶：

陰道分泌物中混有鮮紅的血液，淡紅色，量可多可少。一般因為因為宮頸息肉、宮頸癌、子宮內膜癌或輸卵管癌所致，不過有血性白帶不需要害怕，有些患者是於急性的陰道炎症或宮內節育器引起。

4、水樣的白帶，量多、持續的泔水樣：

多見宮頸癌或陰道癌，間歇性的排出清水樣或黃紅色水樣白帶，同時伴有陰道出血，一定要重視起來，小編的阿姨就是這種情況，檢查出了宮頸癌。

日常如何預防白帶異常？

1、定期檢查：即使沒任何不適也該定期檢查，最好每年至少一次全面婦檢。

2、選擇棉質內褲：選擇內褲的時候盡量選擇棉質內褲，避免穿尼龍內褲，因為棉質內褲可以保持陰部乾爽通風。

3、注意陰部清潔：最好是每天用清水對陰部進行清洗，不洗公共盆浴，要有專用的衛生用品。

4、增強免疫力：堅持鍛煉，增強體質；睡眠充足、飲食合理、營養均衡；多進食富含維生素的水果蔬菜；保持樂觀良好的心態。

治療方法

艾灸能益氣固攝，調理任督兩脈;三陰交平肝健脾利濕，補腎強精;足三里調理脾胃，利於氣血化生，增強體質，促進康復;脾俞振奮中陽，健脾以助升清降濁，運化水濕;隱白補脾、益氣攝血。諸穴合用可起到健脾益氣，昇陽除濕的作用。

以下是針對女性白帶異常配製的食療方法，有此類煩惱的你可以選擇食用。

1) 墨魚100 克，瘦豬肉200 克，淮山藥10 ，蓮子4 克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥，蓮子同燉，食肉飲湯，適用於陰道炎引起的白帶異常。

2) 鮮馬齒莧200 克，生雞蛋2 個，將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和馬齒莧汁攬勻，開水沖服，每日 1 次。適用於黴菌性白帶異常和白帶過多。

(3) 冬瓜子90 克， 冰糖90 克，將冬爪子搗爛，加人冰糖，開水燉服，用於細菌性白帶異常。

(4) 藕汁半碗，紅雞冠花3 朵，水煎，調入紅糖服，每日 2 次， 適用於白帶過多。

(5) 韭菜根適量，雞蛋1 個， 紅塘10 克，將韭菜根洗凈，水煎，調紅糖煮熟後並食用，每日一劑，連服7日，適用於脾虛和腎虛引起的白帶異常。

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