22 中年危機提前了？我想這麼做

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前段時間，和兩個朋友很偶然在一起聊天。

他們都是二十來歲的年輕小伙，名企員工，還有好幾年的工作經驗，看上去各方面情況還挺不錯的。然而，那天大家交談的內容，卻更多和焦慮聯繫在一起，用他們的話說，中年危機似乎已經提前來了。

「身體是越來越不好了，從體檢上最能看出問題了。第一年體檢，只有一個感嘆號需要注意，第二年體檢，又多了兩個感嘆號，第三年，又多幾個感嘆號……」

「深圳房價太貴了，就算能承擔月供，可是首付也很難湊夠啊……」

「職業上其實也挺有瓶頸的，工作快要到3年，也不知道是不是要跳槽，如果想走，再拖就很不好換了，如果留下來，又不知道未來要怎麼發展……」

「怎麼我們現在就開始思考這些了，中年危機提前來了……」

中年危機，同屬90後的我也不得不面對這個詞語了。儘管不知道具體怎麼去定義我們這個年齡的大多數群體，但我也覺得這句話，或許很能形容我們這群人心中的惴惴不安與迷茫彷徨。

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我們是90後。

01年北京申奧成功，我們還是懵懂的小學生，那時候還流行著小霸王，水滸卡，老夫子，打沙包，我滿腦子想的最多的就是校門口的炸土豆。

03年非典肆虐的時候，我們還沒有小學畢業，那是一段每天學校都會組織大家喝葯，然後進校門都要先檢查在家量好的體溫表的日子。

05年我們已經是初中生，廣播里聽的是周杰倫，筆記本里抄的是各種各樣的歌詞，女生們愛照大頭貼，愛看偶像劇和言情小說，男生們則是以寢室為單位晚上跑出去上網打遊戲。

08年北京奧運會，我們還是一群鮮嫩的高中生。高一高二高三一晃而走，好像我們的青春也在筆尖字跡下沙沙而過了。那時候所有的空閑時間都被努力學習給填滿，我們都在為象牙塔奮鬥著。

10年的夏天，在千軍萬馬的高考後，我們和大學終於握手。這時我們還能用學生證買學生票，身旁幾乎全是同齡的熱血青年，犯了錯也能容忍，畢竟我們還是學生。我們還年輕，我們還能熱淚盈眶。

所以當我們畢業然後找到工作時，也不過是2014年，2015年，2016年，甚至現在的2017年。然而就是從這個時候開始，前面的階段就突然告一段落了。

這之前都是一個有方向的階段，我們知道要努力好好學習，升到好初中，升到好高中，升到好大學，找到好工作。

但它之後的時光，則是沒有方向的了，滿是變數，滿是可能和不可能。然而這才是真正生活的開始啊。

一旦畢業後，我們才不得不認真思考自己的將來和大事：職業規劃，組建家庭，經濟狀況，生小baby……要考慮的事情接踵而來。而且，因為讀書時間更長，90後畢業的時候大致24或25，於是，2字頭年齡該考慮該做的事情，全都擠壓到25到30歲之間。

不是嗎？這短短的幾年，我們被期望做的事情實在太多了。對比我們之前的人生階段，或許，這才是最充滿變數的幾年，也是壓力和焦慮最多的幾年。

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我們是不安的。這個不安源自於我們當前所處階段的特殊性。

面對這種情況，很長一段時間我都不知道怎麼辦，自己也會時不時焦慮。幸好最近很認真的看了一些書，也受到了很多的啟發。所以我想，一切也並沒有那麼太晚，也不要過分焦慮，如果我能從現在開始就好好的去做一些準備，做一些改變，以後的情況會不會好很多。

a、 關於身體

身體應該是最好改變的了。我所能想到的，無非也就是早睡早起，定時鍛煉，每年都體檢，以便保持一個良好的精神狀態。

最近身邊很多男同事們都加入了健身和減肥的熱潮，我眼見著好幾個之前還胖胖的男生這幾個月都瘦了一大圈。在這幾個月里他們逐漸形成了運動習慣，看上去反而精神滿滿，更加年輕。所以，一周至少保證三次運動並且養成運動的好習慣，這是我給自己定的長期需要堅持的目標，9月搬家後我還要去附近的健身房辦張卡，加強鍛煉，注重健康。

熬夜是我們這波人中很常見的問題。我也是。上大學那會，我晚上一般都睡得很早，早上六點過就能自然醒了。可是，現在因為下班回家就九點過了，我再練會琴，洗漱完一般都十一點多，假如睡前再和老公一起打會兒王者榮耀，基本都在十二點以後才能睡覺了，第二天早上又完全爬不起好睏好睏。熬夜不但讓自己精神狀況不好，也對身體危害很大，希望我能不斷調整好，能在12點前睡覺，有什麼事早上再說，寧願早起也不晚睡。

此外，定期體檢也很重要，我們至少每年都要對自己的身體狀況有個了解，有需要警惕的地方就要多加註意，該預防的預防，該治療的及時治療。

b、關於經濟

和很多年輕人一樣，剛畢業那年，我花錢大手大腳，毫無規劃，幾乎月月月光。等到後面需要用錢的時候，自己就很窘迫了，到現在我都能想到好幾次我一邊在商場逛衣服一邊給爸爸打電話希望他再支援我點錢，以及工作一年半的時候我媽問我存了多少錢我支支吾吾實在不好意思告訴她的場景。

然而現在可能是因為已經結婚了，也可能因為看了一些理財書，對錢反而有了新的認知：第一步，有計劃的花錢，存儲更多自己的本金。第二步，培養財商，使用這些本金讓自己有更多的資產而不是負債（資產也就是能夠生錢的東西，比如把一萬元放在理財通里有利息那它也算資產，最終最終的目標是資產產生的收入可以覆蓋自己的支出，當然這個好難，但還是要努力為之奮鬥。）

現在我給自己準備了三個賬戶：一個是固定支出賬戶，主要是房貸和每月定額的日常開銷。一個是緊急備用賬戶，每月固定放入一部分錢當作備用資金，若有緊急情況或有什麼幾個月需要買一次的如去香港掃貨之類就可以從這個賬戶出，如果沒什麼要買的就不動。還有一個是投資賬戶，準備用來錢生錢的賬戶。現在我會開始按比例嘗試買一些基金和股票，當前目標是年收益5%-10%之間即可。

儘管現在關於這塊很多都不懂，那我就花些時間好好學習它就是了。以前我潛意識裡會同意，離開學校好像就是學習的終點了，可現在才明白，畢業才是自己學習的新起點。

總之，好好的有計劃的去管理自己的錢，不管錢多錢少，都別月月花光，而且想辦法讓錢生錢，因為如果不好好的管理好自己的錢，一旦遇到突發情況比如生病或者需要錢比如買房的時候，就會更慌更焦慮了。

曾聽一個朋友和我講她之前在重症監護室的事情，具體病情我記得不太清楚了，好像是因為嚴重過敏反應，身體白細胞大量減少，那時候情況很緊急，需要立馬打催生更多白細胞的針。

然而打針並不是立桿見影的，從開始打針到催生出足量的白細胞，還需要一段時間。國產的針大概要好幾天才能達到效果，而進口的則會快很多，也會貴很多。

「這段時間就是最危險的啊，醫生說這時候我身體里沒有可以保護我的東西，就怕感染了，如果感染，往上就是顱感染，往下就是腎衰竭，所以時間越短越好。當然，我很幸運能有錢打那個貴的進口針，但這個讓我特別感慨，尤其是在生病的時候，錢多麼重要啊，身體多麼重要啊！」

她的話對我觸動很大，我也一直和自己說，有計劃的管理錢，不要讓自己在某天太窘迫。

最後，關於錢還有個事想說，就是注重保險。除了常規的我們已有的保險以外，建議給自己和家人都買一個重大疾病險。我們在微信里經常會看到輕鬆籌項目吧，一旦重大疾病來臨，很多家庭都垮了。但是如果有保險，就可以減輕很多負擔，至少能有還挺大一筆錢，而有時候，這錢就是能夠救命的。

c、關於職業

我已經入職兩年了。不再是什麼都不懂的小白了，可是這時候卻更需要思考，今後的職業道路到底要怎麼走。

畢竟新人期已經過了，自己對自己的要求和公司對自己的要求都到了一個新的階段，這個階段比當初剛入職的適應期更加艱難和迷茫，我需要不停去想，自己的核心競爭力在哪裡，如何為升到下一個階段的評審做準備，比如需要講課我又能去講什麼，有什麼突出能力能說服通道評委……

說實話，真的拿不出什麼具體的辦法，只能說，希望我能擺正態度，更清楚更坦誠的去認識自己，然後把自己的長短板和通道標準做好對比，不足的地方能主動尋找機會加以提高，還不錯的地方能用更總結性的將其沉澱為可分享的經驗。畢竟改變自己，比改變其他要容易得多嘛。

幸好我還有一年的時間才參加評審，這一年再主動一點，對自己再嚴格點，提前準備好總比臨陣磨槍好得多。而且對我來說，在職業上好好發展性價比還挺高，所以加油吧，少年，從改變自己開始！

d、關於感情

寫到這裡的時候，我仔細想了想，好像我已經很久沒有操心過自己感情上的事情了。這個也還是很幸運的，和老公從戀愛到結婚都很幸福，現在兩個人互相支持互相陪伴也讓自己踏實很多。那就好好珍惜吧，好好愛他，好好愛我們的家庭。

不過，相比其他幾點，感情和伴侶還真是這個時候最難說清楚的，因為這太依靠緣分了。所以如果當愛來臨了，就好好珍惜好好經營，不要因為自己的焦慮和壓力就逃避或者忽略，因為可能錯過了就再也不會回來了。

如果愛還沒來，就趁著25到30歲的這幾年，就好好準備其他的吧。因為你還能改變你的身體，你的經濟，你的職業，而你抓緊把這些做好後，愛情來臨時就少了很多壓力了。

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