為避免矛盾激化,情侶應該做到這6點
換位思考,不要糾纏
之所以把這條放在第一位是因為我個人覺得它很重要,一旦和戀人吵了架或者有什麼不愉快,不要急於分出個你對我錯的,而是應該站在對方角度上看看,清醒理智的做出判斷。
給足空間,不要緊逼
這個空間不是說兩個人離得遠遠的,而是說要給足對方心理空間,人都是有自己秘密的,不說並不一定代表想瞞著你,而是考慮你的感受,不要步步緊逼,一定要把對方逼到絕路才罷休,而是要給足了對方心理空間。
不要攢著,實時解決
戀人之間一旦發生了矛盾,不要一味的攢著,碩士等到一定程度一起解決,這樣只會越積越多,越積越煩,而是要尋找解決的辦法,哪怕委屈一點先低頭都可以的,戀人嗎,沒什麼大不了的。
不要認為有衝突就一定要分出你對我錯
這時最好先作個心理換位,先沒身處地地從對方所處的位置和情境去思考和處理,體察對方的潛在動機,不要「以自我為中心」而簡單地看待問題,要清醒理智地思考及相互理解。
平時要注意雙方保持一定的心理距離
從心理角度看,這個距離太小會令人不舒服,覺得太「擁擠」了,適當遠一點就會多一點距離感和獨立性,多一點心理自由,多了機會去感受對方的美好,少一點相互的膚力。
要想對方尊重你,你要先尊重對方
你要先給對方愛你的理由,不必先要、人際關係中有「自我價值保護原則」,核心就是期望對方人間自己,以體現「自我價值」。
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