衍生綜合;寶寶吃西紅杮有哪些好處?
1可避免寶寶積食和便秘。
西紅杮所含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,可以幫助孩子更好地消化吃進肚子的食物,避免孩子積食和便秘。
2對寶寶視力有好處
西紅杮還含有大量的維生素A原,孩子吃了之後可以在其體內轉化為維生素A,不僅可以促進骨骼生長,而且對於維持正常視力有重要作用。
3增強血管柔韌性,制止牙齦出血
西紅柿是維生素C的天然食物來源,每天食用1-2個西紅柿,可以增強血管柔韌性,制止牙齦出血,增強抗癌能力,對高血壓、心臟病患者非常有益。
4可防治胃熱口苦、發熱煩渴、中暑等症
西紅柿中還含有一種特殊成分――番茄素,而番茄素具有止渴生津、健胃消食的作用,可防治胃熱口苦、發熱煩渴、中暑等症,是益氣生津、健脾和胃的佳品。
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