越癢越搔越癢，治濕疹千萬不能這樣做！

濕瘡（西醫稱濕疹）是一種令人痛苦的皮膚病，就像歌里唱的：越慌越想越慌，越癢越搔越癢...

尤其在重慶，氣候潮濕，喜食辛辣，濕瘡一年四季都可能發生，大家對它痛恨至極，具體表現在不同部位發生的濕瘡都有一個名字。（估計是為了好指名道姓地罵...）重慶市中醫院組織幾十位中醫專家編寫的《重慶地區常見病多發病中醫預防與治療》中提到，濕瘡俗稱之多，長在嬰兒身上的叫「奶癬」，耳朵上的叫「旋耳瘡」，乳頭濕瘡叫「乳頭風」，四肢彎曲部位濕瘡叫「四彎風」。

為什麼會長濕瘡？

濕瘡的病因非常複雜，是多種內外因素相互作用的結果，常見的原因包括：有接觸過敏原、食物、環境因素、精神因素和細菌感染。

治濕瘡千萬不能這樣做！

得了濕瘡不好看就算了，關鍵是癢起來，睡也睡不好、吃也吃不下，嚴重影響正常工作和生活。有的人就開始「病急亂投醫」，抓著葯就抹，錯錯錯！

【1】自行購買激素類藥物外用

有一些患者自行購買激素類藥物外用，因缺乏專科醫生的指導，長期外用導致皮膚萎縮、變薄、色素沉著、毛細血管擴張，甚至引起激素依賴性皮炎。

【2】使用激素打針或輸液緩解

一些患者使用激素打針或輸液緩解當時的癥狀，殊不知長期使用會導致骨質疏鬆、高血壓、糖尿病、胃潰瘍等疾病，嚴重的甚至引起股骨頭壞死、胃出血，還可誘發其它更嚴重的皮膚病，如紅皮病。

建議常備外用軟膏：

亞急性、慢性濕疹可選用除濕止癢軟膏、羌月軟膏、冰黃膚樂軟膏等。外陰慢性濕疹可選用膚痔清軟膏。

中醫怎麼治？（節選）

【1】內治法

根據患者口乾口渴、大便等情況，辯證分型個體化治療，如風熱蘊膚型可選用消風散；濕熱浸淫型可選用龍膽瀉肝湯；脾虛濕蘊型可選用除濕胃苓湯等等。

臨床上根據不同癥狀來辯證處方用藥加減，詳情請到專科醫院諮詢中醫皮膚科醫生。

【2】外治法

中藥塌漬法、葯浴法、針灸療法

特別提醒：

濕瘡患者皮膚屏障功能異常，避免長期洗燙，以免加重皮膚屏障破壞。

日常食療方

【菊花茶】

適合風熱蘊膚型，菊花30g，放茶壺內，開水浸泡片刻，加糖，代茶飲。

【綠豆薏仁湯】

適合濕熱浸淫型，綠豆30g、薏苡仁30g加水煎湯，放砂糖。

【山藥薏仁糯米粥】

適合脾虛濕蘊型，山藥50g、薏苡仁20g，加水煎至豆爛放糯米50g，煮粥，加白糖，隨意服用。

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