大連男子長跑一萬米後突發多臟器衰竭身亡 患熱射病

大連生活特別報道：最近全國都進入高溫天氣，尤其上周，大連也出現了幾天酷熱難耐的情況。從大連市友誼醫院獲悉，大連一男子暑天里長跑1萬米後，突然暈倒在地，不省人事，送醫搶救無效後死亡。被人們忽視的「熱射病」，應當引起重視了！

據了解，男子在長跑1萬米後，處於昏迷狀態，高熱、呼吸弱，被確診為「熱射病」，轉入內科ICU病房救治，出現腦水腫加重，腦實質出血，昏迷加重，自主呼吸逐漸消失，同時伴發多器官損害，包括肝臟、腎臟、血液、腦、胃腸道、肺、橫紋肌溶解等多個臟器都出現衰竭，後繼發休剋死亡。

人們熟知中暑，但是卻不知道「熱射病」。簡單來說，「熱射病」是重症中暑的一種。重症中暑還包括熱痙攣和熱衰竭。

有的人認為只有長時間暴晒才會中暑，其實不然，引發中暑的原因是多方面的，中暑的發生不僅與氣溫過高密切相關，也與空氣濕度有關。比如，人們在看似涼爽的悶熱潮濕的天氣下，容易放鬆防暑的警惕性，這時即便人體大量排汗，熱量也很難散發出去，如果不及時補充水分，體溫會迅速上升，進而引發中暑。另外，高溫來襲，空調成為很多人的避暑利器，但是空調的出現，使人們的熱耐受能力普遍下降，對高溫氣候的恐懼感也在加大，一旦出現異常高溫天氣，高危人群就容易出現中暑，死亡率很高。

熱痙攣：常發生於初次進入高溫環境工作，或運動量過大時，大量出汗且僅補水者。常變現為訓練中或訓練後出現短暫性、間歇發作的肌肉抽動。迅速轉移到陰涼通風處平卧，補充鹽水或飲用電解質溶液可迅速緩解熱痙攣癥狀。輕症者可口服補液鹽，脫水者應靜脈輸注生理鹽水 ( 0.9%NaCl 溶液 ) ，並做好積極轉運準備。

熱衰竭：常表現為多汗、疲勞、乏力、眩暈、頭痛、判斷力下降、噁心和嘔吐，有時可表現出肌肉痙攣、體位性眩暈和暈厥。熱衰竭如得不到及時診治，可發展為熱射病，所以應立即送往醫院救治。

熱射病：也是最嚴重的一種，典型的臨床表現為高熱、無汗、昏迷。

醫生提醒，要科學安排炎夏的鍛煉時間，最好不要在一天中最熱的時段鍛煉。鍛煉半小時左右，應該在蔭涼處休息5到10分鐘，並適當補充水分和鹽分。要注意補充相關營養和水分，尤其是要適當增加食物中蛋白質的供給量，設法提高食慾，適當補充維生素 B1、維生素 B2 和維生素 C。

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