未來高溫天氣持續待機，防暑降溫妙招學起來！

接下來高溫天氣估計要持續很長時間

因為今年的三伏天要超長「待機」40天！

驚不驚喜？！

意不意外？！

2017年三伏天具體時間：

初伏：2017年7月12日—7月21日

中伏：2017年7月22日—8月10日

末伏：2017年8月11日—8月20日

這是要一直持續到8月21號的節奏啊

好吧，愷妹這下是真的要變成煎蛋了

即使改變不了天氣

但還是要保護好自己和家人

炎炎夏日，做好防暑很最重要

發的高溫補貼該用還是得用哦

防暑降溫藥品

如十滴水、仁丹、風油精等

一定要備在身邊，以防應急之用

不要長期暴露在高溫下

人長期處於高溫環境中就容易發生中暑癥狀

最好不要在10時至16時在烈日下行走

因為這個時間段的陽光最強烈

發生中暑的可能性是平時的10倍

不要長時間吹空調

雖然我們夏天的命就是空調給的

但溫度不宜設置過低，

不然空調病得起來那叫一個要人命

最好控制在24-26℃

不要大量吃冷食

過量食用冰冷食物，

會出現腸胃不適等問題。

最可怕的是，還會長胖！

不要濕著頭髮再睡

夏天時，人洗澡特別勤

有的人頭髮濕漉漉的，不吹乾就睡覺

會導致「濕邪」在不知不覺中入侵身體

即使接下來還要熱很久

但生活還要繼續不是？

樂（熱）在其中也不是不可以

加油啦仲愷人！

生活虐我們千百遍

我們仍把生活當初戀~

來源：網路

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