被渣男友嘲笑胖成豬，成功減重90斤後，渣男大呼後悔
胖子天生就該被人嘲笑？胖子就不能收穫美好的愛情？誰說的？出來，我們聊聊。
胖子界流傳這樣一句話「今日你對我愛理不理，明日我要你高攀不起」。
接下來咱們一起來看看這個25歲的澳大利亞胖妹子Hayley的故事，看她是如何完美逆襲的？
高中時期的Haley曾經是個運動員
但進入大學之後她不再運動
再加上吃了太多速食和垃圾食品
體重一路飆升到198斤，成為一個「油膩」的胖妹子
她知道自己長胖了
但並沒有意識到已經成了大胖子
直到她聽到男朋友背地裡嘲笑她「簡直胖成了豬」
這樣的嘲諷對女生而言簡直扎心了！
被深深傷害的Haley結束了這段感情
但她還是感謝前男友點醒了自己
於是痛下決心，一定要減肥！
先從飲食上開始改變
她戒掉了酒類和垃圾食品
同時給自己設定了嚴格的健身計劃
「Haley幾乎每天都早上5點30起床，
確保可以在工作之前鍛煉。」
Hayley先給自己定了一個小目標：
先減掉10斤，等瘦下來後再定下一個10斤
她的健身計劃很彪悍
吊環引體向上
硬拉
砸葯球
甩壺鈴
Hayley每周訓練的內容包括：
3次有氧運動，每次45分鐘以上
5次力量訓練，每次45分鐘
3次高強度間歇訓練
三分練，七分吃
在飲食上也沒虧待自己
一日五餐，少食多餐
就這樣實現了一個又一個的小目標
所有的付出和汗水全都化成了實實在在的回報
Hayley成功甩掉了90斤肥肉
如今體重保持在54公斤
每天堅持訓練的Hayley
獲得的不止是一幅好身材
也成就了更好的自己
她當上了比基尼麻豆
還成了一名私人教練
幫助更多的人找回自信
Hayley還收穫了一份美好的愛情
男友是在鍛煉期間認識的
他們一起舉鐵 ， 一起流汗 ，一起吃飯 ， 一起進步；
其實減肥剛開始的時候
Hayley並沒有期待自己身材會變成多好
只是想著前任嫌棄她的那句話
時刻提醒著自己要保持身材，堅持下去
她瘦下來後再次和前任見面時
前男友直接從她身邊走過去，根本沒認出來
直到她上去主動打招呼
才愣愣地發現這個妹子原來是前女友...
（前男友大呼後悔）
這個姑娘能夠一直堅持也是不容易
其實因為胖被另一半嫌棄的例子挺多的
小編希望大家都能夠像Hayley一樣找回自己
不要被肥肉給控制了人生！
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