薛之謙再度創業之鎮店招牌
韓式雞排飯
最近是美國的國慶假日,有幾位好友來Echo家中做客,除了陪客人,Echo還需要在短時間內做出既好看又好吃,還能被每位客人喜歡的美食。
於是Echo想到了這款韓式雞排飯。樸實的食材,簡單的做法,味道卻驚艷了一桌人。
Echo在這裡把食譜分享給大家。忙碌的時候,只需要十分鐘,就可以做出媲美飯店裡的便當哦!
食材
韓式辣醬:45ml
醬油:45ml
糖:15ml
麻油:15ml
蒜末:1瓣
米酒:30ml
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雞腿:1.5kg
洋蔥:一顆
其他蔬菜:適量
米飯:適量
步驟
Part 1. 腌雞腿肉
1. 將雞腿去骨備用。先將雞腿肉切開,然後沿著骨頭,用刀將肉刮下來,最後切斷連接處就好了。
2. 將韓式辣醬、醬油、糖、麻油、蒜末、米酒混合攪拌均勻,這就是腌肉醬了。這個醬Echo喜歡多做一點,不知道做什麼菜時就放一點這個醬,加點肉和蔬菜炒一炒,就是一道韓式料理了。
3. 將醬拌入吉雞腿肉中,揉捏均勻後腌制十分鐘左右,當然了,腌的時間越長越入味,能過夜最好啦。
Part 2. 雞腿飯
1. 將洋蔥切條備用。
2. 在鍋里倒入少量的油,燒熱後將雞腿有皮的一面朝下,中小火慢慢煎。
3. 煎到雞皮變成棕黃色後翻面,繼續煎。
4. 煎到這一面的雞肉也變成棕黃色的時候,倒入洋蔥,蓋上鍋蓋燜煮。
5. 煮到洋蔥變軟後,將洋蔥鋪在雞腿下方,將雞汁的鮮味吸收進去,打開蓋子,收干湯汁。
6. 收干湯汁的同時,我們可以準備一點別的蔬菜:比如西藍花和胡蘿蔔,都是很有營養的蔬菜。切好洗凈後,用開水燙一下即可。
7. 最後將雞腿切塊,澆上洋蔥鹵,配上米飯和蔬菜,一份韓式雞腿飯就做好啦~雞腿皮香香脆脆的,雞肉的鮮美都在湯汁中,配上米飯和蔬菜,既美味又營養,關鍵是,做起來很簡單啦!
不管多麼忙碌,也要照顧好自己和家人的胃
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