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在美國,體重200斤的人都不好意思稱胖子!

肥胖一直是美國公共健康最棘手的問題,美國肥胖率一直居高不下,雖然許多發達國家都有類似的情況,但美國的肥胖人口比率是發達國家中最高的。

中國女孩體重一過百就覺得自己胖,想要減肥,這要是在美國保證你就是一竹竿,體重200斤在美國只能算微胖,因為美國的胖子體重都在300斤左右。

無論走到哪裡,都能看到胖子,導致美國人肥胖的原因有很多,其中有遺傳和生活習慣的原因。

美國的農民數量正不斷下降,許多農活都是靠機械和化學物質,食品加工和運輸也是靠機械,所以大量人工合成的化學物質進入食物鏈就難以避免了。

美國人喜歡吃高熱量高蛋白的食物,以肉、蛋、奶類為主,蔬菜、五穀雜糧較少,高脂肪和高蛋白能量的食物導致美國人普遍肥胖。

而且美國人大多都不願意下廚,超市裡賣的食物半成品,拿回家微波爐一下就能吃,有些直接用牛奶沖一下就可以食用。

其次美國人活動的較少,他們上下班都有自己的車,每日多餘的攝取量沒有排出,這也是導致肥胖的一個原因。

圖為在街頭吃快餐的美國人,他們習慣了吃快餐,有時吃到蔬菜還會挑掉。

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