你是在夏天坐月子的嗎？傳授一下經驗唄

我是一位在職媽媽，生老大的時候，由於吃的太多把孩子喂的太大，結果開到六指孩子出現危險改為剖腹產。雖然上班但堅持母乳十三個月，斷奶的時候意外懷孕。因為一直沒有月經，所以也不知道懷孕。懷孕初期有感冒胃疼的癥狀，吃了胃藥和感冒藥卻始終不好。後來開始嘔吐，自己開始懷疑，買了試紙一測果然中獎，但麻煩來了。公公懷老大的時候從樓上掉下來腦出血，如今又股骨頭壞死，婆婆手抖無力，還要照顧公公，我爸媽照顧老大，老大太小剛十三個月，第一胎是剖腹產，如今間隔不到三年，我工作又在外地，每天需要通勤，之前以為感冒胃疼又吃藥了，一切的一切都決定不能要這個孩子。但是做完檢查，孩子一切正常，我非常不忍心。媽媽說，你生吧，生完我再幫你帶老二。我好感動，媽媽真是給我吃了定心丸。於是更加堅定要，因為真捨不得打。三個月體檢的時候，大夫發現胎盤前置，離刀口非常近，做了兩遍檢查才確保沒事，但要求我一定隨時檢查胎盤位置，若長到疤痕處，就只能終止妊娠。另外，孩子到生最好控制在五斤多重，於是什麼東西都不敢吃，就怕孩子大了，撐破刀口大出血。妊娠反應也大，只能吃玉米面粥，小白菜之類的。飯量也控制，經常半夜餓的睡不著，肚子咕咕叫。老大也到了纏人的時候，出門在家都讓人抱，而且只讓我抱。每天大著肚子，吃的少，沒有力氣，還要上班，照顧老大，真心有些吃不消。後來老大十八個半月就送到幼兒園才緩解了一些。終於排除萬難要生了，定在周四下午住院剖腹，結果周三半夜11：30突然兩三分鐘陣痛一次，沒辦法老公馬上開車把我送到醫院掛急診。大夫看了說，你可以選擇順產，但大出血風險很大，因為胎盤位置離刀口很近，而且是疤痕體質，風險更大。經過商量，再次剖腹。凌晨一點準備就緒進了手術室，2：36分二姑娘出生了，而我因為體內多處粘連和疤痕以及小出血，凌晨四點半才結束手術。老公嚇的連孩子都沒看，就眼巴巴的盯著手術室的門等我出來。幸好母女平安，但是我的身體卻大不如前。不過，還是慶幸留下了寶貝，現在每天都很累很累，最痛苦的就是孩子生病，老大一生病，老二就被傳染。最難的就是以後上班了，不過無論什麼困難，看到孩子的笑容，一切都忘了！

坐月子最該注意的事坐月子是每個新媽媽都要經歷的過程，這是新媽媽產後調養身體的關鍵時期。那麼坐月子需要注意什麼呢？一起來看看吧！

王蘇｜新浪微博@悠鹿蘇蘇，電影學碩士，親子漫畫家。已出版親子繪本《有一天，你會長大》。本漫畫摘自新書《悠鹿蘇蘇育兒漫畫日記》。

坐月子注意事項

1、一周內不要使用

生孩子的時候身體消耗比較大，產婦還處於比較虛弱的狀態，不適宜用過大的精力使用電腦，另外電腦會對新媽媽的眼部造成一定傷害，如果產後一周內使用電腦很容易留下後遺症，可能會出現眼部疾病。

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2、注意保暖

由於產婦身體虛弱，如果不注意身體坐完月子後會更容易生病，所以坐月子期間是絕對不能受涼的。平安度過了產後第一周的新媽媽想要使用電腦來解悶的話，一定要注意穿上外套，尤其是在冬季，因為玩電腦時會暴露手臂讓寒氣入侵體內，所以更要注意上肢的保暖。

3、注意距離

使用電腦時不要靠的太近，尤其是看視頻的時候，要保持適當的距離，如果寶寶在旁邊睡覺的話，最好不要讓電腦離寶寶太近，避免輻射傷害寶寶身體健康，另外看視頻時新媽媽最好戴上耳機，並且把音量調低，一是為了不打擾寶寶休息，二是為了不影響聽力。

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4、保持清潔

新媽媽使用過電腦之後最好洗洗臉和雙手，因為電腦附近的磁場可能會附著著灰塵飄到新媽媽的臉上和雙手上，灰塵中很可能攜帶了某些病菌，所以使用過電腦之後，最好保持面部以及雙手的清潔，以免接觸寶寶時把病菌傳給寶寶引起感染。

5、適當使用

雖然坐月子期間非常枯燥，但也不能過度使用電腦，如果不是工作要求每天盡量保持在兩個小時左右最好，而且要保證休息，半小時之內就要對眼部進行放鬆，眺望窗外或是閉眼休息，及時的緩解眼部疲勞，防止眼睛出現乾澀從而流淚。

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6、慎用眼藥水

如果新媽媽覺得眼睛疲勞，不要隨意使用眼藥水，因為不是所有保養眼睛的眼藥水都適用於新媽媽，所以不要亂用，以免不合適的眼藥水加重眼部的負擔。新媽媽們可以選擇閉眼休息來緩解眼睛的疲勞，這種做法相對更安全有效。

以上是坐月子期間是用電腦需要注意的一些事，不過坐月子還是要保證身體的休息，這樣才能更快的恢復身體。另外緩解枯燥也可以用其他的方法，聽聽音樂或者找朋友來聊聊天放鬆一下心情，不一定非要用電腦。最後還是希望各位新媽媽和自己的寶貝都可以有一個健康的身體。

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