中醫解讀:經絡不通有哪些癥狀 如何疏通經絡呢
我們知道經絡遍布全身,因此也起到了一個十分重要且不可忽視的保健作用,中醫也認為,經絡是否通暢也關係到了人體的健康狀況。一旦經絡不通,那麼身體也會出現各種異常情況。那麼我們應該在生活中如何判斷自己是否經絡不通呢?下面就由小編來為大家簡單介紹下吧!
經絡不通有哪些癥狀 如何疏通經絡呢
經絡不通的癥狀
信號一:冷
當人的氣血旺盛的時候,身體的體溫就是正常的狀態,但是如果覺得某個地方發冷,那可能就是這個地方的經絡不通,血液無法達到,於是就會出現這個部位寒冷的感覺。一般除了頭部發涼之外,常見的就是四肢發涼。
經絡不通有哪些癥狀 如何疏通經絡呢
以上這些,最常見的是四肢發涼,這就是經絡不通的信號。此外還有、體溫、出汗混亂,如某些半身不遂的人,經絡重大不通。健康部位和不健康部位會出現一側體溫正常一側涼的情形。經絡不通對皮表的影響,除了冷熱感覺外,還可以表現為皮膚毛孔粗大,毛囊淤堵等問題,血氣不至。
方法:對於四肢發冷的癥狀,熱水泡腳是很好的辦法,每天睡前泡到後背微微出汗最好。
信號二:熱
夏天到了,很多人都會覺得特別熱,但是如果身體的某一個地方發熱、並且持續的低熱,而且還很乾燥,還伴有異樣的出汗,這也表現為人體的經絡不通,體內的熱氣無法散發出去,才會導致這種現象。
除了外邪引起的紅,腫、熱、痛與發燒所在的經絡不通有關,個別低熱可能來自相連的經絡。如果此路不通,它就會從鄰近的經絡那裡尋找衝破口。比如頭部低熱不一定全是膀胱經的問題,而可能是與它相表裡的腎經氣血不足或者不暢造成的。
信號三:疼和痛
經絡不通有哪些癥狀 如何疏通經絡呢
疼和痛是兩個概念,兩者都和經絡不通有關。但水平上有些差別。比如咱們被扎了一下,立即產生的感覺叫做「疼」,引起的難受的感覺才叫做「痛」。
總的來說,「疼」是經絡不通的初發期,地位在「經」,「痛」則是經絡不通的進一步加重,擴散到「絡」、「初病在經」、「久病久痛在絡」就是這個道理。
方法:碰到疼痛類的問題,可以採用點面結合的辦法來疏通經絡。面積小的可以輕輕按摩阿是穴(也就是痛點)、面積稍大一些可以刮痧,也就是哪裡痛就按摩哪裡,這樣經絡緩緩就通了。
信號四:麻和木
腿麻、腳麻都是我們經常會遇到的事情,但是當經絡不通的時候,出現腿麻或者腳麻,往往還會感覺到疼痛,那就是經絡被堵,氣血不通,當你採用正確的姿勢坐著或者躺著的時候,這種癥狀就會好轉。
麻和木的癥狀常常一起湧現,但在中醫里,它們的病因不同,「麻為氣虛、木為血虛」。如果麻得重,解釋氣不足,木得重則說明血虛。
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