備孕如何找准排卵期？一般還會有這幾個癥狀，為好孕做準備！
排卵期是受孕的最佳時機，選擇在排卵期同房不僅有利於實現快速懷孕，此外，這對實現優生優育也是很有幫助的。那麼，排卵期有什麼癥狀呢？如何來檢測排卵期？下面我們就來詳細的了解一下。
排卵日，也便是卵子排出的的那天。簡略懷孕的時刻是排卵前的一天到排卵日這天。例假正常的情況下，女性排卵期是從下次例假第一天初步算，倒數14-16天為排卵日，排卵日的前5天和後4天加一起成為排卵期。主要是排出次級卵母細胞即卵細胞。這個次級卵母細胞進入輸卵管後，在輸卵管中進行第2次減數分裂。這次分裂要在受精今後，在精子核進入次級卵母細胞今後進行。分裂的效果，發生一個有效的大細胞，即卵細胞，以及一個不能受精的極體。
女性在排卵期有哪些表現？
排卵期疼痛感受法
有些女性在兩次月經期間的某個日子會感到一側下腹部微痛，但一段時間就會過去，身體檢查也沒有異常，這種情況主要是由排卵過程造成的。
身體抵抗力下降
排卵期是護理的關鍵期，這個時期女性朋友的身體抵抗力下降，極易造成病菌的上行感染，引發慢性炎症，建議女性朋友在排卵期做好局部衛生上的護理，早晚注意多添加衣服，避免接觸冷水等。
食慾下降
排卵期女性朋友會出現食慾下降的情況，喜歡吃的食物在這一期間突然不喜歡吃了，這時女性朋友要注意飲食的多樣化，少食多餐，多方面的來調節自己的食慾。
宮頸粘液觀察法
在排卵期，為了讓精子能更輕易地通過從而增大受孕成功的機會，女性的陰道粘液會變得淡薄，手指觸摸會有拉絲現象；同時，鼻腔粘液也會減少，使得女性抵抗力下降，增加細菌侵入人體循環系統的機會。
性慾高漲
總體來說，女性在排卵期的性慾會特別旺盛，這也是女性希望懷孕的最為明顯的表現，而且很多人女性都明顯的發現一個問題，那就是女性在排卵期的時候，更加容易懷孕，對於備孕的女性，那麼最好抓住這個時間段來試試吧！
排卵期是懷孕的關鍵期，如果女性朋友出現在排卵期不排卵的現象，一定要及時的到醫院進行相關檢查，採取有效的措施進行治療了！
一般來說，精子在女性體內最多只能存活3一4天，在前48小時內是生命力最旺盛的，然後開始老化。也就是說，女性排卵日的前兩天及排卵當天都是「播種」的好時機，這樣可以保證精子能在最有活力的時候邂逅自己的「愛人」—卵子，從而孕育出一個新的生命。
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