一分鐘心理——親密關係中，你是什麼角色？

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Hypnotherapist, use hypnosis do therapy. Mind/body/spirit.

當面臨分手的時候大多數人都會傷心難過，但我們經常耳聞有很多人做出極端的行為，比如：傷人、自殺等。

「我有很多朋友，在同事交往中都沒有任何問題，但一到了談戀愛結婚就出問題。」經常有來訪者這樣對我說。

誠然，比起普通的關係問題，親密關係屬於人心裡更核心的問題，更容易激發我們的原始狀態，這就可以深究到我們的原生家庭與父母關係的問題以及分離的狀態。作為成年人我們都能清醒的認識到分手雖然傷心，但不會讓我們有強烈的被拋棄、無法生存的感覺，如果有了這種感覺，說明在親密關係中我們產生了類似於對父母的嚴重心理依賴。這就是很多心理學家認為我們找另一半的標準應該是在尋求一個男人或一個女人，而不是尋求父親、母親，為同情、依賴或拯救而尋求另一半。

當我們自己是一個成熟的男人或女人去尋找另一半時，我們會通過這段關係讓自己更完整，而當我們帶著其他目的尋求另一半，衝突則更容易發生。就像我前幾天的一篇文章談到每個人應該清楚自己在一段關係中的位置，一旦我們硬要突破這個位置，則打破了和自己和他人的界限點，那麼整個關係就容易發生問題。

「他竟然瞞著我和朋友出去了。」一個來訪者很氣憤的對我說。

「如果他告訴你結果會是怎樣呢？」我問。

來訪者想想說：「那我可能會不讓他去。」

很顯然每個人都有自己的交往自由，作為一個成年人的另一半不能干涉另一個人自由，而我的來訪者突破了這個界限，從女朋友的身份試圖變成母親的身份。當一個人總是試圖改變他的角色時，這段關係必然產生出其他的方式試圖來維護平衡，比如這位男生採用隱瞞的方式。

在一段關係中，你做好自己的角色了嗎？

一分鐘心理

只有知識 沒有雞湯

管玲心理氧吧

guanling0077

新浪微博：@催眠師管玲

專註心理學十餘年

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