武術之道—天人合一

古典哲學中，用"道"字來表示宇宙萬物的本源，中華武術同屬於這一思想，認為"道"也是武術的最根本的特徵。《老子》雲，"道者，萬物之奧"，又雲，"天下萬物生於有，有生於無。"太極拳理論中的"無極"一詞，即源自於《老子》智慧。

王宗岳的《太極拳論》說，"太極者，無極而生，陰陽之母也。"太極拳原理，是由無極而太極，進而才有動靜、陰陽等的千變萬化。在萬千變化中貫穿著一個理，這個理，就是武術的本體，也就是道。《老子》雲，"道生一，一生二，二生三，三生萬物。"

太極拳的根本思想，也認為根本的理，生出了動靜、陰陽、剛柔、虛實等的相反相成、互為因果的千變萬化。孫祿堂著書《拳意述真-自序》中寫道，"天道者，陰陽之根，萬物之體也……在天曰命、在人曰性，在物曰理，在拳術曰內勁。"所以，內家拳才有了形意、八卦、太極三派，形式不同，其還虛之道則一也。

古典哲學中，還用"氣"代表宇宙萬物之根本。氣，即道的體現。《莊子》雲，"氣變而有形，形變而有生。" "人之生，氣之聚也。聚則為生，散則為死。"在武術理論中，氣佔有著重要的地位，氣，被視為武術的本根，是武術生命的所在。武術的功能與神韻等等，都是氣的演化與體現。少林拳、太極拳、形意拳、共家拳等許多拳種的文獻中，都有不少有關"氣"的論述，指出，"氣"是中華武術的本源。

中國古典哲學中，又一根本思想是，"天人合一"。天人合一，有兩層意思，一、是天與人的一致。宇宙與自然是大天地，人，則是一個小天地。二、是天人相應、天人相通。是說，人與自然，在本質上是相通的，故一切人與事均應順乎自然的規律，達到人與自然的和諧統一。

老子說，"人法地，地法天，天法道，道法自然。"即表明，人與自然的相通。先秦儒家，亦主張天人合一，《禮記-中庸》說，"誠者，天之道也，誠之者，人之道也。"認為，人只要發揚"誠"的德性，即可與天一致。漢儒董仲舒，則提出，"天人之際，合而為一"。

天人合一，也體現到了武術之中，首先，表現為習武者追求人與自然的統一。天人合一的思想認為，人是自然的一部分，天地萬物與人，共同構成了一個整體，而人則是這一系統中不可缺少的主導因素，人道與天道是相近的。基於這樣的思想，使得習武者十分重視人與自然的統一。

清代楊氏傳抄太極拳譜中有雲，"乾坤為一大天地，人為一小天地也。......要知天人同體之理，自得日月流行之氣。"所以，在練習武術的過程中，總是在追求人體與大自然的和諧、相通，使人順乎自然，其運動也要服從大自然的變化規律，以此來求得物我、內外的平衡，達到陰陽的平和。

正因如此，自古習武者，都非常注意在練習的過程中，使人體與四時、氣侯、地理等外在的自然環境協調統一，因時因地，採用不同的訓練內容與方法，從而，充分發揮了人這一萬物之靈的創造力，使個人的身心，皆融於大自然之中。若逆天時地利而動，則不利於健康。這也是中國武術，因地域不同而形成眾多拳種與流派的原因之一。

為了追求人與自然的和諧，古代習武者，象天法地，師法自然，從大自然中吸收一切，模擬自然界中，各種事物的動作、姿態、神情，結合人體運動的規律與技擊法的要求，所以，武術中有許多以自然界各種事物來命名的拳種與動作。比如，南拳中的虎鶴雙形拳，是以虎、鶴兩種動物的動作為基礎，結合人體運動特點與技擊術而創造的。形意拳中的十二形，則是以十二種動物的動作為依據，按形意拳的動作與勁力演化而來。這樣的例子不勝枚舉，至於動作名稱，諸如青龍獻爪、燕子穿林、白鶴亮翅、金雞抖翎之類的名稱更是極多。

不僅如此，以自然現象闡明拳理的例子也很多。比如，王宗岳說，太極拳是"長拳者，如長江大海，滔滔不絕也"，不僅說明了，太極拳的技術特點，也表明了演練時，還要注意養成"腹內松靜氣騰然"的內心活動特性。又如長拳的十二形，"動如濤、靜如岳、起如猿、落如鵲、立如雞、站如松、轉如輪、折如弓、輕如葉、重如鐵、緩如鷹、快如風"，也是以十二種物象，來說明對演練時，動作的十二種變化的要求。

天人合一的思想，使中國的傳統文化具有和諧、整體的思維特點，這種思維特點，也表現在了武術中。"因明致誠，因誠致明"。誠，表現在武術中就是武德，明，則表現為技藝的超群。這也正是古往今來，德高望重的武術家，不斷追求自我道德的完善與技術完美的原因了。

古代，崇尚武德，依據了習武者掌握有一定的技擊技術的特點，來調整人與人、個人與社會之間關係的行為規範，努力去做有益於社會的事。為此，在習武者之間，常有一些戒律、法規，隨著歷史的變化，其內容雖多有變動，但基本宗旨是不變的，要求習武者，成為見義勇為、有高尚道德的人。

過去，人們常將武術訓練，稱為"練功夫"，功夫，本指做一件事所花費的時間與精力。訓練花費的時間與精力多，技術水平也就有所提高，所以，前人常竭其畢生之精力去練功夫，致使，功夫作為武術的代名詞，在世界上流傳，這正是前人孜孜以求技藝之精益的結晶。

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