力量·人物 趙少蔣

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少將

今天我們要走近的人物，是在近期2017ISFT國際力量體能大賽·北京站中，榮獲超級力量挑戰賽冠軍的趙少蔣，朋友們都習慣叫他少將，的確在本次大賽中他也展現出了少將的風範，76公斤的他本次挑戰賽高翻重量為140公斤。

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大賽

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請

少將

趙少蔣

健身教練

籍貫：江蘇

工作地點：北京

職業：健身教練

愛好：運動、健身、旅遊

冠軍

Champion

ISFT大賽

退役

Athletes

舉重運動員

教練

Trainer

健身私教

這三個詞是本文我們給少將的三個標籤，除了ISFT大賽超級力量舉的冠軍外，我們來說說另外兩個------退役運動員與教練。

少將說他小時候立定跳遠2.2米，引體向上一次可以做20個，於是體育老師選中他進了體校，他的人生也由此轉變，開始了其運動生涯。

·2008年進入淮安體校

·2010年進入江蘇省舉重隊

·2010年獲得淮安市十佳運動員

·2011年授予國家舉重一級運動員

·2010年到2014年期間榮獲過江蘇省四次大賽冠軍

每一位運動員的運動生涯都是短暫的，那些光環也會隨著退役而逐漸消失。除了極少數靠著顏值與運氣踏入了娛樂圈，或是晉陞成為教練，再或是有其它更好的出路外，對於絕大多數退役的運動員來說，很難找准自己的方向。很多人會抱怨說，我們只會這一項運動，其它什麼都不會。可很多人沒有看到的是，掌握了一項運動不是僅為了比賽，更多的是如何應用所掌握到的精髓。少將就是這樣一位很明確自己方向的退役運動員，退役後他毫不猶豫的北上，在北京某知名健身館做了一名私人教練。

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少將說

2016年5月我開始接觸力量體能訓練，當時是我的導師唐傑，帶我進入訓練的。第一次接觸的時候我就喜歡上了，各種動態運動，各種虐，之後趴在地上瞬間讓我有種進入天堂的感覺。因為喜歡，也是因為自己從小就有運動基礎，加之舉重生涯的力量基礎，僅僅三個月我就解鎖了全部動作。

力量體能訓練帶給我的好處真的特別多，比如日常生活，精力特別充沛，體力也特別好，比如騎單車，基本上沒幾個人能超過我，再比如坐地鐵，如果中途有換乘我都走的最快，還有爬樓梯，我最多就是心率稍微加快了一點，但是同伴都喘的上氣不接下氣。還有就是力量體能訓練帶來的身材上的變化，現在天熱，出門穿個背心，回頭率蠻高，哈哈！自己都覺得精氣神與以往都不一樣。

我希望通過我現在的工作，能把我掌握的運動知識與精髓，傳遞給更多的人，讓他們從中受益。不僅如此，與會員們的相處與交流，也讓我從他們那學到了其它方面的知識，增長了見識，我很喜歡這樣一個平台。

少將就是這樣一位成功轉型的退役舉重運動員，將從前的競技專業技能轉換為大眾健身服務技能，將多年來的運動知識與經驗傳遞給熱愛健身的朋友們。藉此我們要向那些已退役或即將退役的運動員們發出心聲，如果還沒有更好的打算，或者投身健身事業是一個很不錯的選擇！

對了，少將跟我說，他遇到了一個瓶頸，就是很多時候都是一個人在健身房自虐，練著練著就沒意思了，結果強度就跟不上了，他邀小編跟他一起互虐，小編其實很想，跟這麼優秀的教練一起，效果一定很棒！不過小編天天飛來飛去的出差，實在愛莫能助。如果你想跟少將一起互虐？小編幫你們牽線~

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