飲酒傷身，酒精對胃的刺激很大，會引發胃痛

酒後胃難受怎麼辦？酒喝多了對身體不好,但很多時候人們通常都會喝多了,並且鬧得胃不舒服。那麼酒後胃難受怎麼辦？請看下文解答。

酒精對胃的傷害有多大

在正常情況下,胃黏膜上附著一層黏液蛋白,用這種黏液蛋白來保護胃黏膜。長期過量地飲酒,由於酒精的刺激,使這層胃黏膜蛋白被酒精溶解,從而使胃黏膜出血、水腫,重者可以形成多處糜爛出血點、潰瘍等。至於酒精直接引起胃癌的報道,目前尚未見到。但是,千萬千萬要記住酒精對胃癌的間接作用,這是酒精緻癌的關鍵。

酒後胃難受有何原因

很多人過量喝酒時感覺不到胃腸道的反應,第二天清醒後卻會明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食慾差等急性胃腸炎癥狀。這是因為大量飲酒後,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒。

這種酒後的宿醉,會讓肝臟屯集脂肪,現在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝,或肝上有脂肪顆粒沉澱,都與此密切相關。另外,宿醉還易引起酒精性急性胃炎,導致自律神經平衡失調,引起心跳加速,使血液中水分與電解質平衡失調等,惡劣影響遍及全身。

酒後胃難受怎麼辦

喝點牛奶

每次喝完酒,胃難受,適當進食牛奶,可以幫助胃腸功能恢復。

白 粥

胃喝酒後感到很不舒服最好喝白面粥,如果沒有白面粥,其他的粥也可以。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。

芹菜汁

芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。

新鮮葡萄

酒後反胃、噁心也可以吃點新鮮葡萄,達到解酒的目的。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。

怎麼預防酒後胃痛

1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)

2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據說,喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃裡形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用)

3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)

4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒漠落下以後再喝,否則,輕則腹漲難受,重則現場直播。

5、酒後不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區,醋和茶都不能解酒。

6、酒後如發生嘔吐不止,應立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃裡沒有東西而嘔出血來。

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