本來就不白，還曬得墨墨黑，怎麼辦？

　　今年POLA推出了一款新品，美白飲料，那個廣告真是做得令人心動不已，號稱一瓶就能有效果，兩盒能見白一度，配合美白丸三個月白得耀眼。

　　美誓君壓抑不住對白的渴望，新品還沒上市就預售階段預定了，至今已經兩個月，實測報告來了。

　　從成分來說，POLA的美白丸和美白飲都是比較安全的，長期吃問題不大，但是那個價格也真的是不便宜，就算找代購吧，兩個一起吃的話月均也要大幾百。

　　貴點不要緊，有效果就好。

　　可是，兩個月吃完了，並！沒！有！白！很！多！

　　能感覺到的只是皮膚變得比較通透一點，好像有那麼點要白的意思。要知道美誓君可是個吃葡萄籽+VC都能吃出美白效果的體質，這麼貴的美白丸只有這個效果，未免有點不值得。

　　但是，有一個發現就是，吃著美白丸，比較不容易晒黑。黑了也比較容易修復回來。

　　既然沒有辦法一步登天白成光，那麼就只有老老實實自己做美白了。

　　美白五步走，一年之後很驚人。

　　空白

　　正確認識自己

　　能有多白

　　輸入

　　低頭看胸口，再低一點看大腿內側，舉起胳膊看胳膊內側，這三個地方最白的那一塊，就是你理論上能實現的最白程度（美白針除外，然而再次強調不建議打）。

　　空白

　　護膚

　　怎麼做

　　輸入

　　抗氧凈化不能少

　　有多少黃皮或者白皮變黑的案例，都是因為深層清潔不到位導致的。現在的霧霾輻射等各種污染問題讓毛孔陷入了深深的堵塞中，而絕大部分姑娘都沒有定期做清潔面膜的習慣，每次看到有人說某款清潔面膜用過皮膚白了很多的時候，美誓君都有點哭笑不得---那不是有美白效果，而是你把臉終於洗乾淨了。

　　深層清潔怎麼做？

　　偏油性皮膚用摩洛哥高嶺土或者黛珂清潔面膜或者欣蘭凍膜，效果都還不錯。每周一次不算多。不用另外去角質。

　　偏干皮膚或者對皮膚水潤要求比較高的皮膚首推悅木之源泥娃娃，清潔之餘保濕力度都快趕得上保濕面膜了，一點都不緊繃。

　　二次清潔水或者卸妝水也值得入手，若說牌子的話，依泉卸妝水是等滲水，敏感皮可以用。海藍之謎清潔水不挑皮，倩碧2號水適合偏油皮，雅詩蘭黛新出的海藻水類似平價版CPB水磨精華（總覺得平價版用在EL身上有點怪怪的，但是真不貴），城野醫生收斂水，用棉片或者搭配清潔類美容儀，都是很不錯的深層清潔之選。

　　美白精華是終身事業

　　不管你原來白不白，除了紫外線之外，歲月和糖也能讓你的皮膚變得暗黃，變得有隱形斑點導致膚色不勻。

　　所以保持平常心，把美白精華當日常護理必備來用，日久見白皮。

　　推薦產品：

　　偏油皮用資生堂新透白，對煙醯胺能耐受的用OLAY玉蘭油的小白瓶或者SK2小燈泡，不敏感的皮膚用黛珂美白或者雅詩蘭黛美白或者倩碧美白都很不錯，不敏感又喜歡黑科技的還可以試試各種高濃度VC安瓶或者自然哲理VC粉或者賽貝格VC粉，偏乾的皮膚用海藍之謎美白歐珀萊美白資生堂haku嬌韻詩美白都挺好。

　　這類產品適用膚質可自己調節，除敏感皮需謹慎外，偏油皮膚可通過省略後續乳液，偏干皮膚可通過加強保濕來調節。

　　不用費心去挑哪一支適合你了，根據皮膚和季節輪著來都用用，反正好用的就這麼幾隻，總有一天輪個遍。

　　身體怎麼辦？用大創美白精華啊，20出頭一瓶，當身體乳都划算。

　　美白不防晒，等於耍流氓

　　所有的美白，都是以嚴防死守的防晒為基礎的。不用擔心給皮膚造成負擔什麼的，只要你會在戶外活動或者距離辦公桌的窗戶不超過4米，你都乖乖用SPF50的防晒，每天一個硬幣大小，用足分量全年無休。鑒於懶人比較多，最好買不用補塗也無大礙的款。

　　偏干皮和敏感皮可以用瑞士的Ultrasun優佳防晒，不過這支防晒黑比較弱，防晒老很可以。還可以用海藍之謎的防晒，總是斷貨看到就買沒啥錯，想要平價點其實歐珀萊的防晒做好保濕也很潤。

　　不挑皮的安耐曬，雅漾小金剛，理膚泉大哥大，倩碧城市防晒隔離，資生堂的新艷陽，POLA等都可以入手，油皮請投入蘇菲娜sofina的懷抱，真的不油還控油，嬌韻詩雅詩蘭黛迪奧三個牌子防晒對油皮也算友好。

　　曬後不修復，皮膚哪會好

　　很多這三步都做到位了的同學，依舊沒有逃過晒黑的命運。為啥？曬後沒有及時修復啊。。。皮膚在光老化狀態下，代謝會變慢，黑色素沉澱會加快，怎會不黑？所以，一款好用的曬後修復產品很關鍵。

　　常規的各種蘆薈膠（酒精含量不要太大的）都可以滿足這個需求，修復同時要抗氧化的可以選擇HR綠寶瓶系列的修復面膜，如果說心頭好，今年的曬後修復美誓君首推玉澤曬後修復，國產品牌的驕傲。

　　注意曬後修復不是一回家就做，而是進入室內之後不要做任何動作，等皮膚自己溫度慢慢降下來，之後用溫水卸妝深層清潔，再做修復。急吼吼的洗臉往往會加劇損傷，黑得更快哦。

　　外用都做好，內服來加速

　　俗話說三分外用七分調，內調是保持美白非常關鍵的所在。這一點不想多說，有錢的吃吃美白丸，從身體考慮POLA的可以長期吃，如果覺得POLA貴，be blanche的美白丸也值得入手（這是比較少見的兼顧抗糖化和美白的美白丸）。

　　更注重安全的，就老三樣綜合維生素+葡萄籽+VC吧~

　　美白從來都不是一個快速的過程，保持平常心，長期堅持下來效果是非常顯著的。如果能把這幾步做到位，不但會白，斑點啊暗黃啊之類也不怎麼會來找你的麻煩。

　　你相信，美誓君十幾年前的時候粉底得用自然色再深一個色號，現在最白的色號都上臉無壓力嗎？養成好的護膚習慣，你也可以越來越白。

　　這次有信心白成一道光了嗎？

　　△ 作者：美誓君

　　△ 圖文編輯：-

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