挎籃胳膊伸不直，偏癱病人手臂康復方法！

康

復

方

法

偏癱患者除了在醫院的治療外，回家之後也要進行一系列的康復鍛煉，發病後一般患者都未能及時進行相關的康復訓練，往往都是2-3年後出現嚴重的後遺症後來進行康復治療，此時患者後遺症較為明顯：上肢呈現肩下垂（肩關節半脫位）、肘關節屈曲（跨欄胳膊伸不直）、各手指屈曲畸形（雞爪手）。

肩關節半脫位是盂肱關節半脫位，是偏癱患者的常見併發症之一，患者主要感覺肩部不適或疼痛，若患側上肢下垂則會加重。

挎籃胳膊伸不直的偏癱患者上肢是屈曲的，也就是挎籃胳膊，由於肌肉張力較高，伸肘的肌肉沒有主動活動，力量不足，不能自主完成胳膊伸直的動作，所以上肢經常出現挎籃胳膊伸不直的情況。

肩關節半脫位嚴重影響著患者肩關節的活動，不及時進行治療會造成整個上肢的疼痛水腫，長時間下去，會形成肩手綜合征，嚴重者會造成廢用手，嚴重影響正常的生活和活動。 挎籃胳膊伸不直也會因為長時間不進行主動運動，很可能形成費用肢體。

就此情況，偏癱病人上肢的康復訓練需要從以下幾個方面來進行：

肩關節半脫位的康復訓練：

肩關節及肩胛的訓練：

1、肩胛上抬訓練

取坐位，自己有意識的進行上抬肩胛部的運動，每次持續3—5 分鐘;

2、輔助上抬肩胛訓練

取坐位，家屬或陪護用手摸著肩胛下角，然後向上推肩胛 下角，使肩胛部被動的上下運動，每次持續3—5分鐘;

3、爬牆摸高

可進行爬牆摸高的運動，逐漸增加摸高的高度。

挎籃胳膊伸不直康復訓練：

1、上肢抬高訓練

患者可用健手輔助患手運動或家屬輔助被動運動抬高上肢，每 次持續3—5分鐘;亦可雙手交叉握拳，用健手帶動患手伸肘後可向上抬高上肢，上抬時要注意力度，以免造成繼發性損傷或其他意外的發生。

2、肘關節的伸展訓練

自己首先要有意識的去進行伸肘運動，同時可用健手或家屬/陪護進行肘關節的伸展訓練，每次持續3—5分鐘。

3、肩關節半脫位的正確康復

通過肩部肌肉和神經完成肩部主動活動，增強肌力，肌肉不萎縮，半脫位才能恢復。

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