20多歲起不可忽視的健康警告

導語

20多歲的女人年輕又貌美，往往覺得自己年輕可以抵抗疾病。其實20多歲的女性身體正經歷著一些重大的變化。此時更要懂得呵護自己。

20多歲起不可忽視的健康警告

1. 盆腔疼痛

骨盆疼痛可以是各種疾病和健康狀況的結果。 如果你正經歷著這種疼痛，千萬不要忽視它，因為這可以關聯到你的生殖系統。 立即看婦科醫生，接受治療比較妥當。

2. 疲勞

在你20多歲的時候，你應該是活力滿滿的。如果實際情況並非如此，而是經常感到疲勞，這可能是貧血的表現。缺乏體育鍛煉、飲食不規律、焦慮或抑鬱，等等，可能都是導致持續疲勞的原因。

3. 小便疼痛

如果你在性生活後感到瘙癢或小便疼痛，最好讓自己接受性傳播疾病檢查。早期診斷和治療可以防止併發症和其他嚴重的身體疾病。

4. 胸部的改變

隨著年齡增長，女性激素波動。這可能導致乳房變大，在某些情況下乳房疼痛。而你需要多注意的是，當乳房出現腫塊、乳頭腫脹或疼痛的情況，它們可能導致健康問題。

5. 頻繁的情緒波動

很多人覺得，情緒波動大就是在青春期的時候。事實上，任何年齡段都可能出現心理健康問題。即使在你20多歲，你仍可能會經歷雙相情感障礙、精神分裂症和重度抑鬱症。常常有不合群的感覺或者困惑的想法，也可以是精神疾病的跡象。

6. 持續的頭痛

持續的頭疼是一個嚴重的問題，需要立即就醫。這表示你可能患有感染中樞神經系統的疾病。

20多歲起該做哪些婦科檢查

1、全面體檢

21-40歲，至少每5年做一次全面體檢，40歲後，應每年體檢一次。檢查內容包括血糖、血脂、甲狀腺功能、肝腎功能等。

2、巴氏塗片檢查

建議從21歲開始每年查一次。到30歲時，如果連續3次檢查結果正常，那麼在65歲前每3年查一次就可以了。

3、性傳播疾病檢查

性病治療不及時，可能會導致一些女性患者不孕。建議每年接受一次HIV、衣原體和淋病檢查。

4、皮膚病變檢查

黑素瘤是25-29歲女性的頭號癌症死亡原因。30年來，年輕女性中黑素瘤發病率增加了50%。有黑素瘤家族病史的人群每年應接受一次皮膚癌檢查。

5、HPV檢查

從大約30歲開始，女性免疫力開始下降，更容易感染HPV(人乳頭狀病毒)。從30歲開始檢查HPV，如結果正常，之後可每3年做一次檢查。世界衛生組織推薦的檢測子宮頸癌的「金標準」是把巴氏塗片和HPV檢查相結合，這樣能發現絕大多數的病毒感染。

6、血糖檢查

血糖檢測有助於及早發現2型糖尿病的苗頭。如果你總覺得口渴、疲憊，出現體重減輕等狀況，更要進行血糖測試。糖尿病危險會隨著年齡增大而增大，建議30歲後每3年查一次血糖，50歲後要每年查一次。

7、血脂檢查

40歲後，每年都應查血脂。吸煙的人和有高血壓、糖尿病、心臟病家族史的人，更應該定期檢查。

8、乳房X光片檢查

乳腺癌發病率隨著年齡增大而上升，在50~59歲的女性中，乳腺癌患病幾率為2%；在60~69歲的女性中，乳腺癌發病率則為3%。建議，每兩年做一次乳房X光檢查，有乳腺癌家族史的人，則應在40歲以前就進行檢查。假如發現乳房大小、外形有所改變或有包塊等情況，應該馬上去醫院就診。

來源：99健康網

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