【投稿】他24歲，湖南人，8塊腹肌，人稱小怪獸……

健身的小夥伴們好，

今天這篇文章要給大家

介紹一位中國私人健身教練。

他叫Cook，

 湖南益陽人 ，今年24歲，

目前在上海一家健身工作室做教練。

Cook說：

朋友們都親切的叫我小怪獸，

因為我在訓練時刻苦猛烈的像野獸。

從小就酷愛運動，

興趣成為了我最好的老師。

一有空就專心研究，

如何把身上的肌肉

練得更強壯完美。

刻苦和汗水

讓我練就了引以為豪的身材。

說到自己的健身經歷，

還要從三年前說起。

那時我結束了一天的廚師工作後，

去一家健身房擼鐵。

擼的正嗨時，

健身房經理問我

是否願意做他們的教練，

我想都沒想果斷答應。

因為健身

本來就是我一生的追求，

如果它成為我的職業

不就是最好的選擇嗎。

從業以來，

我也積累了豐富的教學經驗，

參加過大大小小的健身大賽，

並獲得較好的成績。

我認為一個成功的私人教練，

要時刻保持良好的體型，

給會員樹立好的榜樣。

在此也希望更多的小夥伴們

通過自己的努力練出好身材，

做更好的自己。

- END 好就點大拇指 -

關注愛健身回復關鍵詞

胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂

系統會發送全套鍛煉方法給你

愛健身 

微信號：love-fitness

一個能讓人堅持健身的公眾號

投稿/合作聯繫qq:42549677

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！