皮膚不好？是因為你床上的蟎蟲太多，教你1分鐘清除蟎蟲！

夏季氣溫雖高，卻是蟎蟲的活躍期，一旦蟎蟲纏上身，輕則引起毛孔粗大、皮膚粗糙，嚴重的話會導致過敏、紅疹，由此可知蟎蟲的危害也是很大的。但是蟎蟲那麼小，我們又該怎麼除掉它們呢？

一、被單、衣物

大家都在被單、衣物除蟎的方法需要高溫清洗或者暴晒，但其實還有一個超級簡單的方法，在漂洗衣物和床單的時候，將花露水倒進去漂洗一會，就能把被單、衣物上99％的蟎蟲殺死！比起在太陽下暴晒，是不是好多了呢？

二、枕頭

如果說人體的皮膚是蟎蟲的餐桌，那麼枕頭就是蟎蟲的溫床。枕頭是最靠近我們的，吸納了很多人體的角質和皮屑，卻是我們不常清洗的，上面蟎蟲的數量，多到你無法想像！只要掌握以下兩種方法，像枕頭、抱枕、毛絨玩具這些不常清洗的物品，都能把裡面的蟎蟲除得一乾二淨！

1、冰箱冷凍

將枕頭、抱枕、毛絨玩具等要清理的物品用保鮮膜包起來，放入冰箱冷凍室中冷凍6-24個小時，蟎蟲的死亡率高達70％了。然後再拿出去曬一曬太陽，就能百分百除去蟎蟲了！

2、黑色塑料袋暴晒

有研究表明，暴晒只能殺死30％的蟎蟲，特別是對於枕頭這樣比較厚重的家居物品。但是給枕頭加個溫，能大大增加蟎蟲死亡率。黑色塑料袋能夠吸收熱量，經過暴晒後枕頭受熱可能超過55°C，只要5分鐘就能殺死所有蟎蟲了。給枕頭套個黑色垃圾袋出去暴晒兩小時，蟎蟲就能都死光！

三、涼席

這麼炎熱的夏天，晚上睡在涼席上會比較容易入睡。而涼席的縫隙會集聚大量的蟎蟲，一旦人體汗液讓涼席變得潮濕，蟎蟲就會大量繁殖，叮人吸血，侵害皮膚，從而引發皮膚炎症。

在涼席上噴點花露水，能有效殺死涼席中的蟎蟲！而將涼席用熨斗把蒸汽大小和溫度都調到燙一下，也能殺死裡面的大多數蟎蟲。當然，暴晒也能解決問題。把涼席放在夏日的太陽下暴晒4-6小時，就能殺死60％的蟎蟲！

四、床墊

床墊上也有很多的蟎蟲，但由於體積過大不能搬出去晾曬，也放不進冰箱。這時可以用吸塵器在床墊上吸一下，然後撒上小蘇打，過幾小時後拍打幹凈即可。

五、毛巾

家裡的毛巾用久了，特別是經常掛在衛生間，蟎蟲會多到你難以想像！將毛巾洗乾淨後放入開水中，然後撒5克鹽，浸泡5分鐘後取出，然後用清水搓洗乾淨，放在陽光下晾曬，就能清除所有蟎蟲。或者是將毛巾洗乾淨後放入開水中，然後在裡面滴10ml的白醋，浸泡5分鐘後拿出晾乾也可以將蟎蟲除去。

想要家裡沒蟎蟲，關鍵是要勤快地清洗。當然勤快也要講方法，而上面所講的這些方法你掌握了嗎？

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