揭秘!藏在人臉上的「不老穴」,經常艾灸,可秒殺一切化妝品!
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在這個看臉的世界,長得好看到底有多重要?
從古代開始,就已經是個看臉的世界。一個英雄救了一個美人,如果英雄長的帥,美人就會嬌羞地說:英雄救命之恩,小女子無以為報,唯有以身相許。如果英雄長得不帥,美人就會說:英雄救命之恩,唯有來世做牛做馬報此大恩。
到現代,對於結了婚有孩子的女人:女人的這張臉是老公的門面,孩子的門面,自己交朋友的第一張名片!
女人愛「面子」,老公孩子就有面子!
對於沒結婚的女孩子:灰姑娘是因為有了公主般的打扮,穿上了公主的裙子和玻璃鞋才吸引到了王子,所以女孩子的美麗就是生產力!
因為,臉上皮膚不好,穿再漂亮的衣服也顯不出你的氣質!
因為人的一生中,衣服可以有幾千套,鈔票可以有幾千萬張,而臉皮一輩子只有一張,舊了不能換,皺了不能燙!
可見,顏值就是正義。臉蛋好看,你說什麼都是對的。漂亮就是女人最大的資本!
所以今天呢,就教給大家一個不用花大錢保養就能變美的方法!
每個人臉上就有四個不老穴,堅持每天按揉或艾灸,就可以讓臉上氣色越來越佳,從內而外越來越美!
臉上4個穴位
經常艾灸,可秒殺一切化妝品!
祛魚尾紋:絲竹空穴
為了留住眼睛的青春,女孩子們砸下了大本錢在眼部護理上。其實,在我們的眼周附近,有一個小小的絲竹空,常常按壓或者艾灸會起到祛魚尾紋的效果。
穴位所在的經脈剛好是在眼周,因此多揉按絲竹空穴能夠較好的調整眼周的循環,促進周圍的氣血疏通,達到祛魚尾紋的效果。
方 法:
這個穴位位於我們眉梢的凹陷處,屬於手少陽三焦經。用雙手食指津貼絲竹空穴揉按,每次按100~200次,用時大約為一分鐘。每天可以重複按多次。
用艾條對著絲竹空穴艾灸3分鐘,每天多次也很好。
美白皮膚:按陽白穴
俗話說,「一白遮百丑」,但是花錢買來的產品,有的美白的效果並不明顯,效果明顯的,又害怕裡面含有對身體不利的激素。
陽白穴其實就有使面部白皙的效果,這從穴位的名字就可以看出來。當然,這裡說的是面部白皙是指使臉部的氣色變好,而不是說能使皮膚黝黑變得雪白。
陽白穴可以改善面部的血液循環,是氣色變好。對於蠟黃的皮膚,效果還是不錯的。
方 法:
陽白穴位於眉心的中間往上一寸(即一個大拇指的橫指位置)。與絲竹空穴一樣,陽白穴的按摩方法也是用雙手食指(或中指)按壓,每次按100~200次,每天可以重複按多次。
用艾條對著陽白穴艾灸3分鐘,每天多次也很好。
青頭明目:按印堂穴
據《黃帝內經》記載:「女子五七,陽明脈衰於上,面始焦。」說明人到中年的時候,本身氣血虛弱,漸漸就開始出現人老珠黃了。因此,印堂穴對中年女士的面部美容效果非常好。
方法1:按摩
印堂穴位於人體的面部,兩眉頭連線中點。
按摩方法:用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,並做輕柔和緩的揉動,以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鐘。揪印堂穴的方法不僅可以有效緩解鼻部乾燥,使鼻腔內的黏液分泌增加,保持鼻腔的濕潤,還可預防鼻出血、鼻炎以及感冒等病症。方法2:傳統艾灸將艾條點燃,然後將點著的一端放在印堂上方2厘米處,先停兩三分鐘。然後,再從印堂一直灸到鼻樑的上部,來回在這兩點之間懸灸。
防黑眼圈:按瞳子髎
睡前不好、經常熬夜的女人們肯定對這一圈黑青色的皮膚深惡痛絕。多多按壓面部的瞳子髎這個穴位,其實就可以防止眼部的色素沉著,從而減輕或預防我們的和眼圈的形成。
方 法:
瞳子髎位於面部,目外眥(外眼角)外側0.5寸的凹陷中。
經常指壓此穴,可以促進眼部血液循環,防止眼部色素沉著,並可以去除眼角皺紋用雙手食指(或中指)按壓或輕揉,每次按100~200次,每天可以重複按多次。
用艾條對著瞳子髎穴艾灸3分鐘,每天多次也很好。
注意:艾灸條不要接觸到皮膚,不然就會燙個疤了。你在灸這個穴位時,開始最好坐在梳妝台前對著鏡子灸;等熟練後再躺著。如果還是覺得使用艾灸條不太放心,那麼請繼續往下看!
一個艾灸的好方法
你印象中的「艾灸」是這樣的?
傳統艾灸的缺點:操作不方便(傳統艾灸艾條在熏烤的時候容易燙傷皮膚,特別是你臉上,更不能留下疤痕。)
這 些 都 已 經 OUT 啦 !
很多人覺得艾灸眼睛部位,怕不小心艾灸的火頭碰到臉部皮膚、眉毛了!本來是為了美容的,結果反而毀容了,因此不願意使用艾灸方法,或者使用時也很緊張。
現在介紹給大家一個好方法:新型艾灸棒,美容養顏的不二之選!
溫馨提示:需要購買此產品的艾友,請添加下面二維碼諮詢。
推薦4款食療方,還你健康好氣色!
?紅棗木耳湯
材料:紅棗30枚,黑木耳25克。
製作方法:先將黑木耳揀雜,用冷水泡發,清洗乾淨,撕成小朵狀,放入沙鍋,加水適量,大火煮沸,改用小火燉煮30分鐘,待黑木耳熟爛時,放入紅棗和紅糖,煨煮至沸,紅糖完全溶化即成。
功效:補血養血。主治血虛型貧血,面色蒼白或萎黃,口唇、指甲淡白,體虛無力,心悸失眠,頭暈目眩者。
蜜糖紅茶
材料:蜂蜜、紅茶
做法:將適量紅茶放入杯子中,然後開水沖泡;蓋上蓋子之後幾分鐘,隨後加入準備好的蜂蜜和紅糖。
功效:每天飯前喝一次,能夠很好的保養我們的脾胃功能。這種方法能夠很好的治療女性氣血不足、貧血、肝炎、食欲不振等情況。
牛奶黑米粥
原料:牛奶250毫升,黑米100克,白糖適量。
製法:將黑米淘洗乾淨,加入適量水,放入鍋中浸泡2—3小時,然後中火煮至粥快熟時,加入牛奶、白糖煮熟。每天2次,早晚空腹溫熱服食。
功效:此粥具有益氣、養血、生津、健脾胃的作用,若加入少許大棗,補益氣血的功效更佳。
當歸紅棗排骨湯
材料:排骨、紅棗、當歸
做法:將排骨剁好,然後放入開水中焯一遍去除血水,在鍋中放入排骨、紅棗和當歸,加入適量的清水,大火燒開之後小火慢燉,直到排骨軟爛就可以起鍋了。
功效:能夠很好的調養氣血,非常適合那些氣血不足、營養不良、貧血的女性食用。
本期編輯:艾灸君蘇秀青
⊙版權聲明:本文為《艾灸祛百病》(微信號:foyangming)原創,轉載需註明出處。
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簡介:中國最古老的醫術之一,一根艾條可治療失眠,便秘,減肥,美容,暖宮,助孕,體虛體寒,腰頸肩腿,乳腺,消化不良等400種疾病,做艾灸為家人健康保駕護航,艾與不艾的區別堅持3個月就顯現出來。
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