女人不防晒，老的特別快！防晒的幾個誤區，你中了沒？

有格調的人都關注了

有品位，有內涵，做一個智慧的女子；不空洞，不浮躁，做一個豐盈的女子，即使生命枯竭，亦在優雅中變老。和格主一起，做有格調的lady。

古語有云「一白遮三丑」，今有道「白富美」，都可見美白的重要。夏天已然到來，如果防晒不及時，你抹再多再昂貴的美白的產品都沒有用，甚至會產生反作用。

（有些美白產品帶有一定的光敏性，試用期間如果防晒不不到位，會刺激皮膚，變黑產生色斑。 ）

防晒絕對是夏天的頭等大事！只走半小時也得重視防晒---有人說，我只有上下班一會兒工夫會曬太陽，還需要防晒么？

有專家說：「紫外線照射後幾秒鐘內，細胞核中的DNA就會受到損傷；幾分鐘內，這種信號就會從細胞核中釋放出來；幾小時內，黑色素的合成就開始增加……「

因此，哪怕只是上下班的幾分鐘、幾秒鐘，在我們看不見的皮膚內部，就開始晒黑了。」

有很多朋友覺得自己皮膚好，所以出門從來不塗防晒霜，也不愛打傘，覺得即使晒黑了馬上也能白回來，所以從來都不重視。

但是給你們看找圖片就知道嚴重性了，同是71歲的雙胞胎老人，但皮膚卻相差甚遠，左邊的妹妹一直生活在農村務農，每天接觸大量的紫外線，而右邊的姐姐一直生活在城市，平時注意保養維護。

差異是觸目驚心的。紫外線是肌膚的強大「殺手」，防晒是護膚的基礎，不僅是要防晒黑，更要防晒傷、防止光老化。

如果不好好防晒，再多的保養品、護膚品都是白搭。

一

-如何科學有效的防晒

如何科學有效的防晒

如何科學有效的防晒

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1、物理防晒(硬防晒)

物理防晒諸如傘、帽子、深色不透明的外套……這些遮蔽物如傘，帽子能夠擋掉大部分的直射紫外線，不過紫外線是可以通過地面反射的，草地會反射2%左右紫外線，水泥地會反射5-10%的紫外線，沙地是15%左右，而雪地是75%。

so,你得把自己裹成這樣才可以「無死角」。但是，畢竟夏天悶熱，裹得里三層外三層是很難受的，而且很多男性朋友也礙於「面子」不太好意思撐傘，這時候就要用到防晒霜了。

2、化學防晒（防晒霜）

一說到防晒霜，很多人的第一反應就是抗拒。很多朋友對防晒霜的印象還停留在又粘膩、又厚重上，覺得塗了渾身都不舒服。

其實現在很多防晒在質地、使用感上已經做得很好了，不會造成任何負擔。

不要只顧臉，要注意死角！---

不要只顧臉，

要注意死角！死角！死角！

重要的事情說三遍！

知道夏天要擦防晒的人很多，但更多人只顧了自己的臉，卻忘了同樣暴露在陽光里的身體肌膚。結果臉上依舊白皙，身上卻黑了一圈，變成了難看的「熊貓妹」。

臉部死角：大部分的防晒霜都可以塗在眼周，所以一定不能忽略眼角；其實就是髮際線周圍、鼻翼兩側，還有唇周，你會覺得唇周顏色越來越深，和你總是繞著塗防晒有很大的關係。

下巴到胸口：夏天除非你總是穿著高領衫，只要裸露出來的部分，都很容易被陽光所侵蝕。除了脖子，還有前胸和脖子後方，可以選用輕薄的防晒霜，由你低胸連衣裙的領口往下兩公分處，自下而上一直塗抹到下巴底部，這是避免前胸曬出斑點，脖子產生橫紋和皮膚鬆弛的最好方案。

手背：去看看你媽媽，最早出現的色素斑，多數是在她的手背上；塗好防晒霜之後，我們往往會清洗雙手，完全忽略了手背也容易晒傷這個事實。

腳背：夏天愛穿船鞋或是穿涼鞋的MM，只要忘記在腳上塗防晒，不用多久，哪怕你換鞋，別人都知道你前一雙是什麼款式，花紋也知道。不想「熊貓腳」，就請千萬不要吝嗇在腳背上塗抹防晒霜。

3、清洗防晒---

忙了一天回家，身上混合著汗漬、灰塵、防晒霜……一大堆的「東西」，黏膩膩髒兮兮的，肯定要好好清洗。

那怎麼清洗防晒呢，關於防晒是否需要卸妝，一直有爭議：大部分的防晒都會標明是否需要卸妝，少部分沒有標明的可以根據自己情況，或諮詢BA，或上網做些功課具體分析。

可是身體清洗防晒，顯然不適合卸妝，一來太麻煩，浪費時間，二來卸妝成本也高。大家可以在洗澡的時候，先用皂基等清潔力較強的清潔產品清洗一遍，重點在頸肩、肘部、腳背等塗抹了防晒霜的地方；然後在用比較溫和的清潔產品，沐浴露什麼的再洗一遍。

可以選擇兩種不同品牌的清潔產品， 由於不同品牌的清潔產品所選用的活性劑會有差異，可以起到1+1>2的清潔效果。

格主講了這麼多的東西，

說起來麻煩，做起來更麻煩，

都說要不做懶人，做美人，

那真是需要強大的信念和恆心才可以，

加油！

（編輯助理 ：西柚）

Lady格調出品

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