挽回男友，務必梳理好自己的情緒問題

每個人在情感的路上或多或少都會犯錯，所以你在分手後想挽回男友，有這種心情我是非常理解，但是這就是你自己的人生的其中一個意外插曲，人生需要去經歷這些，如果你不經歷怎麼知道自己怎麼前進！所以你想要挽回男友，過程一定要理性，不能衝動，而且要把你們的感情發展梳理清楚。

複合大師康納：愛情是具有依戀、親密、利他的三大屬性，也是基本要件，你在分手後想挽回男友必須確定你具備了哪一點。也許你在分手後，沉浸在被甩的悲傷之中，不敢相信曾經對你百般好的人現在形同陌路，現在你的內心是糾結，彷徨與無助。接下來可以了解挽回男友的方法，也許有效幫你挽回男友。

1.冷處理

冷處理意思就是暫時將你們之間的一切關係冷凍掉，簡單來說就是斷聯，這時候肯定有人會疑問「如果他忘記我怎麼辦？」其實就好比你的分手後，你覺得已經完全忘記了他嗎？其實冷凍的作用就是將你們之間的矛盾點降低，同時也會引起對方好奇心：以前那個大吵大鬧的人去哪了？她變成怎樣了？到時候當你以一個全新的面目出現在他面前絕對會有好的回應。而且要降低自己的需求感。要懂得將自己的精力分散開來，比如多陪陪自己的家人，回去家裡和他們吃吃飯、聊聊天；和朋友去玩，去嘗試各種不同的事情。

2.進行自身建設

如果在冷凍的真空期你什麼都不做的話，那麼冷凍的意義就沒有了，所以在冷凍期間最應該做的事情就是自身建設。其實最有用的挽回手段，就是你自己。所以你要把自己提升起來首先找出自身存在的問題並改正，但大部分都不會認識到自己的錯誤，看到的卻是別人身上的錯，但試想一下如果是別人錯的話為什麼被甩的卻是你。所以我們要正視自己身上的問題，要對自身的建設進行提高：可以通過找設計師提升自己的外在形象；可以通過結交新朋友，擴大自己的朋友圈提升自己的內在；可以通過旅遊，冒險提升自己的見識，構建自己的精彩生活。這些改變都能提升你的價值，從而讓你重新吸引他。

3.學會獨立

我相信沒有一個男人會喜歡一個凡事都喜歡依賴的女人。也許剛開始戀愛的時候他會喜歡你依賴他，覺得他是被你所需要的。但是這種感覺在經過了時間長期的沖淡和現實的壓力下，他會開始累，會開始厭煩。而你，一旦離開了他之後你將會變得一無是處，因為你一直都在他的保護下生活。所以女人請讓自己獨立起來，學會自己吃飯，自己上班，自己找樂子，讓自己的生活精彩起來。請你做自己的女王，這樣你才能吸引屬於你的王子。

不可否認的是你們之間有過美好的回憶，你的存在還不至於在對方心中消失殆盡。可你們終究是暫時分開了，如果你還是一成不變，那麼對方就不會對你有所期待，挽回只會遙遙無期。所以分手後想挽回男友，重要是取決於你改變的決心。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！