家裡面的這7種東西，用上一段時間就趕緊扔，不能拖！

俗話說，冰凍三尺，非一日之寒，常常忽略這些小的細節，往往會造成更大的危害，為了我們的身體健康，還望大家盡量避開這些誤區，養成良好的飲茶習慣。養生指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則，運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、葯養、節慾、辟穀等多種方法，以期達到健康、長壽的目的。養生產生於上古先民為抗禦嚴酷的自然環境，調整體力，抗禦疾病，防治疾病的需要。養生是中華民族傳統文化的一個有機組成部分，養生是先民在長期的生活實踐中總結生命經驗的結果。

眾所周知，食物是有保質期的，一旦過期便不能再食用。但你知道嗎？我們日常家居用品，比如牙刷、筷子、毛巾......也有保質期，也需要定時更新換代，以防滋生病菌，損害身體健康。

但是，本著「勤儉節約」的中華優良傳統，很多人在物品過了保質期後，依然堅持讓它們「上崗工作」。這完全是對自己和家人身體健康不負責任的表現！這9種家庭常用品超期使用健康隱患大

1、毛巾：超期使用影響皮膚健康

毛巾是纖維織物，長時間使用，深入纖維縫隙內的細菌很難清除。

用久了的毛巾又臟又硬，會成為新的污染源，嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。

建議：3個月左右換一次。

2、衛生紙：超期使用可致病

衛生紙也是有保質期的，包裝不及時或儲藏得不好，就會使紙張受潮或污染。

正規品牌的衛生紙，外包裝上都會註明生產日期和保質期。過了保質期的衛生紙容易滋生細菌，很容易變成「不衛生紙」。

建議：在乾燥、通風的條件下，一般衛生紙的保質期為2~3年。

3、馬桶刷：超期使用易藏污納垢

有沒有發現你們家的馬桶刷的刷毛越來越少了？因為過期了！

到了使用年限的馬桶刷很容易掉毛，刷毛脫落後非常容易藏污納垢，滋生細菌。

建議：一般來說，使用半年左右，就應該讓它退役了。

4、牙膏：超期使用成分會變質

牙膏是有保質期的，其中所含的化學物質存放一定時間後會發生化學反應，尤其是已經開始使用的牙膏。另外，牙膏使用越久，暴露在空氣中的機會就越多，接觸細菌的概率也就越大。

建議：最好在一兩個月內用完。

5、洗碗布：超期使用可引發傳染性疾病

有研究顯示，20%的洗碗布內隱藏著如大腸桿菌、沙門氏菌等可致病的細菌。

特別是夏天，清潔不徹底的洗碗布更會滋生大量細菌，使餐具在洗滌過程中出現「交叉感染」。

建議：每月更換一次。洗碗布最好選擇純木纖維材質的。

6、枕頭枕巾：超期使用蟎蟲多

枕巾枕頭容易沾上皮屑、塵蟎、真菌、細菌以及頭髮和皮膚上的油脂、污垢等。

髒的枕巾枕頭會成為滋生塵蟎和細菌的溫床，會給臉部帶來一系列皮膚問題。

建議：一周換洗一次最佳，如果出現臉部有皮膚過敏等不適狀況，則建議兩三天換洗一次。

7、筷子：超期使用可誘發疾病

超齡筷子，可能有各式各樣有害病菌，如導致感染性腹瀉、嘔吐等消化系統疾病的金黃色葡萄球菌、大腸桿菌，甚至是公認可誘發肝癌的黃曲霉素。

建議：普通竹筷和木筷，保質期為3~6個月；金屬的使用時間長點。

8、砧板：超期使用可致細菌泛濫

砧板是細菌繁殖的「理想場所」，而且，家用砧板易開裂，裂縫中就更容易藏污。

建議：一個砧板使用最好不要超過3年。在日常生活中使用砧板時要多給砧板消毒，如用熱水燙、撒鹽、食醋洗等方法均可。

對於一個人，美人可能是當年的鄰家小妹，可能是眼前白駒過隙般掠過的一位陌生的姑娘。

對於一段歷史，美人可能是瘦燕肥環，王嬙西子，金谷園中的綠珠，錢塘江畔的蘇小。

對於女人，美人更多的可能是一種心態，是幾經風雨笑對人生的平靜，是歲月流逝我心依舊的從容。

昔日佳人已逝，我們無從想像她們當年的風致，即使最逼真的描摹也讓人意猶未盡。不如藉著美人用過的胭脂鉛粉，穿過的裙帶衣裳，戴過的簪環釵佩來一近芳澤。

眼前佳人猶在，從她們的心靈宣言中，我們或許可以有所感悟…

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