害怕上環還不想和老公有隔閡，試試宮頸帽吧，用一次就上癮了！
宮頸帽的避孕機制
宮頸帽是由軟橡膠製成，像一個薄膜，一定要由醫生推薦使用才行。帽的底部塗有殺精劑，放入陰道後，避孕效果可持續48小時。為了避免毒性休克癥狀，宮頸帽應在48小時後再取出。
宮頸帽有閉式及閥式兩種，閉式宮頸帽按內徑有5種型號：21、23、25、27、29，均以毫米計數。性交後應留置至少8-l2小時。 宮頸帽於月經凈後2—3天開始放置，可留置宮頸處20餘天，直至月經來潮，每個月放置一次。
宮頸帽的避孕機制
但宮頸位於陰道深部，安放技術不易準確掌握。而且如果官頸帽留置過久，宮頸長時間暴露在分泌物中，容易引起生殖道感染。
使用方法：使用者先學會用食指伸入陰道觸摸宮頸位置，體位和放置陰道隔膜相同，先在宮頸帽內加1/2帽腔的避孕藥膏，一手分開陰唇，另一手拇、食指捏扁宮頸帽的兩側邊緣，凸面向下、沿陰道後壁向深部盡量推入到宮頸帽內緣達穹隆後放開，彈開宮頸帽，用食指尖將宮頸帽向上推向宮頸探摸宮頸帽邊緣一周以確定宮頸全部套住。
禁忌症：陰道縱隔、橡膠過敏、陰道炎、重度宮頸糜爛者不宜使用。
一定要有醫生推薦才頂能使用這種方法。女性可以自己放入或取出橫隔膜，這種象圓屋頂一樣的碟狀物可以阻止精子進入子宮頸，在它的底部塗有殺精劑，可以殺死任何接觸到它的精子。一旦放入後，效果可長達6小時。
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