你的血壓正常嗎？看看這個數值你達標了沒！

生活當中，在進行血壓測量的時候，人們經常都會關注血壓的高低，也就是縮壓、舒張壓的數值。但是很少會有人關注兩者之間的壓差值。壓差值在臨床上有著十分重要的意義。

正常血壓壓差的範圍是多少呢？

對於我們成年來說，正常的血壓壓差值應該是在30－40mmHg的範圍之內。如果一旦這個數值超過了60mmHg，那麼就是脈壓差過高；而當這個數值是小於了20mmHg，那麼就是脈壓差過低。這兩種情況，無論出現哪一種，都在表明你的身體可能出現了問題。通常來說，如果壓差較大，則大部分情況是跟動脈硬化有一定的關係，而如果壓差較小，那麼則呢能是因為舒張壓過高而引起的。

相關專家表示，血壓壓差如果出現異常，那麼它可能會對靶器官造成一定的孫山，比如心臟、大腦、腎臟等大器官的刷街。在常見的一些出血性腦卒中當中，很容易會讓患者由於呼吸衰竭而引起生命危險；對於心臟器官的危害則主要是由於缺血而導致的心力衰竭、冠心疾病以及其他大器官的衰竭等等。

血壓的壓差值過高會引發什麼後果？

如果血壓的壓指過高，那麼通常你的身體可能會存在疾病，比如甲亢、風濕性心臟病、嚴重貧血、是動脈硬化、高血壓心臟疾病等等。並且在大動脈彈性當中，血壓的壓值也是其一項表表。隨著年齡的不斷增長，身體內的動脈就會慢慢的失去彈性，比如我們常見的收縮壓明顯增高、舒張壓明顯降低，最後就會導致脈壓差明顯變大。而這種脈壓差的變化也是血管硬化的表現之一，如果脈壓差過大則表明動脈彈性交叉，也就是你的動脈壁結構以及功能可能受到了損傷，管壁變硬了。通常這種患者要比正常人發生心肌梗死以及中風的危險大很多。

所以，生活當中，如果脈壓差較大的朋友，如果想要降低脈壓差的話，那麼你就需要改善自身的血管彈性了。比如戒煙戒酒，保持良好的心理情緒，多做一些體育鍛煉，多吃一些新鮮的蔬果等等。

生活中，如果你發現自身的血壓值差過大，那麼你需要首先排除以上的疾病隱私，畢竟每個人所面對的情況不同，那麼除了血壓問題之外，同時還需要考慮自身身體可能存在的其他問題。

血壓的壓差值過低會引發什麼後果？

如果是血壓壓差值過低，這種現象比較常見到早期的高血壓患者身上。這是由於患者自身的交感神經過於興奮，導致身體表面的小血管出現痙攣，從而引起的收縮壓低，舒張壓反而變高，從而導致血壓壓差變的過小。

出現這種血壓壓差過小通常是因為體制性的血壓降低。如果你想改善，那麼你可以在日常生活中通過增強自身體質，增加營養，注意調理，養成良好的生活習慣和方式等等來幫助提高收縮壓，讓體內的血壓壓差值得到恢復正常水平。

無論如何，當你發現自己的血壓壓差出現了異常現象，不管是過高還是過低都是不好的，這個時候還是建議您能夠及時就醫明確診斷，並且隨後採取正確的治療和調整。

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