天天塗身體乳，這些皮膚保養小心機你都知道嗎？

現如今我們對面部護膚以及身體保養的程序耳熟能詳了，可是我們每天都在關注自己的面部重點區域和身體重點區域，卻很少有人用相同的注意力關注自己的身體細節。要知道，頭皮、胳膊肘之類的地方可是最檢驗你平時護膚的細心程度的哦！

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是否有斑都加一道美白精華吧

你能見到的斑其實只是浮出水面的冰山一角，黑色素們早已經在肌膚內部密謀了很長時間，而且一旦斑點變成可見的，對付它們是要費很大氣力的，所以現在美白領域已達成共識，不但要對付可見斑，從隱形斑時期就應該將它們扼殺在搖籃。

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睡覺前的瘦腿小動作

直接以平躺姿勢入睡了，那一天受重壓，什麼廢物都隨著地心引力而彙集雙腿卻反應不過來，不僅總覺得酸酸的，而且還易發生毒素水腫型的肥胖，所以一定要先將腿抬起來保持一段時間或者做做空中蹬車的動作，這對保持雙腿曲線甚至對腿部肌膚的緊緻都有作用。

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面霜不是越豐厚就越滋養

很多妹子覺得晚霜就一定要厚要油要滋潤，這樣才會感覺滿滿的營養成分被肌膚吃下去，輕薄的根本沒有安全感。其實肌膚吸收營養是有限度的，就像我們也會飽，並不是給多少就能吃下多少。ps：營養成分不一定有那麼厚重的存在感，這些更有可能是乳化劑、增稠劑。

身體乳每天都要塗

無論今天是否有沐浴，每天晚上都應該為身體塗身體乳，這是因為和衣服接觸摩擦會讓肌膚更易乾燥、需要時刻補水，且還能為轉天緩衝摩擦做準備，而且塗抹的動作還有利於鬆弛身體尤其是手臂、小腿的肌肉與促進循環排毒。

試試用護膚乳液卸妝

即使卸妝產品再溫和，頻繁化妝卸妝也會對肌膚造成一定傷害，其實根據油融油的原理，含有油分的護膚乳液也能起到卸妝作用，同時還能為肌膚補充水分，方法是用多張棉片蘸取足夠的乳液擦拭肌膚，直至棉片上不再有顏色。別擔心，只要順著肌膚紋理橫向擦拭而不是打圈式的揉按就不會把髒東西帶進去。

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眼周也需要曬後修復

紫外線不僅會讓眼周肌膚受到傷害，還會讓眼睛持續緊張，因此晚上就一定要用眼膜為肌膚做舒緩鎮靜同時為眼睛減壓，最好其中含有維生素C成分，因為它能抑制黑色素、幫助到曬後細胞的修復。

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做面膜之前你還要做這些

洗完臉就直接做面膜？No！先用護膚水、眼精華、面精華之後再做面膜會讓效果更棒，高段位的還可以根據自己的肌膚狀況為需要加護的區域選擇特殊的產品，比如將法令紋貼或蘸滿緊緻精華液的棉片貼在面膜之下，先點一點祛痘凝膠在痘痘上然後再敷面膜，面膜之前先用祛斑精華為局部斑點做按摩。

跟著前步保養做面膜

就像有專門的曬後修復面膜一樣的道理，你也要依據前步保養來審時度勢選擇最合拍的面膜，比如之前用酸性成分做了針對角質的煥膚保養，那之後一定要用成分單純的補水面膜；之前用了緊緻精華，那有彈力織布為載體或有掛耳式設計的面膜就是最好拍檔。

頸部保養很重要

頸部整天都要支撐著這顆頭還要左轉右轉一定累死了，所以頸部保養不單要記得塗抹頸霜，在頸霜之前最好先用手打圈揉按頸部兩側、靠肩的頸部後下方，這樣能舒緩頸部肌肉的緊張僵硬，並疏通淋巴液的流轉，讓頸部線條變美，也會同時促進頸霜效力的提升。

聰明人這麼選身體乳

含有杜松子、甜杏仁精華油成分的身體乳既能深入滋潤肌膚，同時還有促進代謝、避免毒素堆積型水腫的作用，而含有咖啡因、海藻精華的啫喱狀身體乳塗起來不僅有上面的功能還又爽又鎮靜，所以不一定只選具有保濕作用的身體乳，因為功能性身體乳同樣能兼具保濕功能，可以一舉兩得！

晚間嘗試使用香氛

檀香的味道溫暖安定，有安神的作用，甚至有研究發現不僅直接使用檀香成分有抗衰老的功效，就算只聞到這樣的氣息都能有一定效果。有相同作用的還有人蔘，在用含有人蔘成分的面霜之後閉合手心放在臉上做深呼吸能加強作用並感覺溫暖，而可可味的身體乳能發揮類似巧克力般讓情緒歡愉的奇妙作用。

卧室的濕度也是保濕護膚

環境中濕度低不僅更易直接讓肌膚失去過多水分，而且在我們用到的很多保濕產品中，含有的保濕成分都是抓水型的，外界沒有那麼多水分可抓，當然效果也會大大降低，所以在床頭放一個加濕器吧，最好選擇霧化型的，因為它產生的水霧更細膩，能更好地被肌膚吸收。

CLARINS嬌韻詩 柔美身體護理油

價格：530元/100ml

這款身體護理油不但可以滋潤肌膚，更重要的是可以排除多餘水分，令肌膚緊緻。純植物成分，可以放心使用。

Jo Malone祖瑪瓏 牡丹與胭紅麂絨滋潤潔膚油

價格：450元/250ml

雖然是油，但是吸收卻特別快，可以在沐浴時使用，也能夠做滋潤身體用。牡丹的味道十分女人，聞起來一天都有好心情。而且它的味道還能與不同味道的香水diy，趕快試試吧！

Kiehl s科顏氏 全身保濕豆奶蜂蜜磨砂乳

價格：240元/200ml

科顏氏全身保濕豆奶蜂蜜磨砂乳，柔和的霜狀質地溫和作用在肌膚上，潔凈肌膚去除老廢角質的同時，保持肌膚潤澤。令皮膚感覺更加柔滑舒適，乾性或敏感性肌膚亦可放心使用。

歐舒丹 乳木果牛奶味沐浴皂

價格：95元/250g

溫和性配方，自然不刺激，具有卓越修護滋養功效，特別適合乾燥粗糙的肌膚使用。味道也非常好聞，有種令人放鬆的感覺。

圖片來源

視覺中國 / 東方IC / ins

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