做好滑囊炎的預防工作

滑囊炎為滑囊的急性或慢性炎症，滑囊是充滿滑膜液的囊狀間隙，位於組織間產生摩擦的部位，如肌腱或肌肉經過骨突起的部位。滑囊對正常運動有潤滑作用，可減少運動各部位之間的摩擦力。

滑囊炎為滑囊的急性或慢性炎症，滑囊是充滿滑膜液的囊狀間隙，位於組織間產生摩擦的部位，如肌腱或肌肉經過骨突起的部位。滑囊對正常運動有潤滑作用，可減少運動各部位之間的摩擦力。滑囊可與關節相通。

滑囊炎的檢查項目

診斷要點，有局部撞傷或過度磨擦史。在關節附近，如肩峰下、尺骨鷹嘴、坐骨結節、髕前有痛性包塊、呈賀形或橢園形，有波動感。穿刺可得滑囊液，如為急性期可有血性粘液。並發感染時，局部有紅、腫、痛等急性炎症體征。

做好滑囊炎的預防工作

滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症，滑囊是結締組織中的囊狀間隙，是由內皮細胞組成的封閉性囊，內壁為滑膜，有少許滑液。下面為大家詳細介紹怎樣做好滑囊炎的預防工作。

滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症，滑囊是結締組織中的囊狀間隙，是由內皮細胞組成的封閉性囊，內壁為滑膜，有少許滑液。少數與關節相通，位於關節附近的骨突與肌腱或肌肉、皮膚之間。凡摩擦力或壓力較大的地方，都可有滑囊存在，其作用主要是有利於滑動，從而減輕或避免關節附近的骨隆突和軟組織間的摩擦和壓迫。許多關節的病變都可以引起本病。

做好滑囊炎的預防工作

滑囊炎應該如何預防，注意衛生：加強勞動保護，養成勞作後用溫水洗手的習慣。休息是最佳的方法：休息是解決任何關節疼痛的首要方法，所以應讓關節得到很好的休息。冰敷：如果關節摸起來很燙，可以使用冰敷的方法。以10分鐘冰敷，10分鐘休息的方式交替。只要關節仍是熱的，就不要用熱敷。冰熱交替：假如急性腫痛減弱，且熱已消除，就可以冰熱敷交替的方法來治療，即冰敷10分鐘後熱敷10分鐘，如此反覆地作。擺動疼痛的手臂：果疼痛的部位在手肘或肩膀，醫生們建議將手臂自由地擺動，以緩解疼痛。避免過於久坐和跪姿工作，走長途時，老年人鞋子不要過緊。防止滑囊損傷和感染。減少鷹嘴和髕前、跟後滑囊的摩擦。

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