孕婦不宜的十種生活習慣，看完趕快改別影響了寶寶發育

為了讓腹中胎兒健康地發育成長，日常生活中，孕婦應該注意下面幾點：

1．不宜用風油精

風油精中有樟腦成分，它能穿過胎盤進入羊膜腔，引起孕婦噁心、嘔吐。

2．不宜抹口紅

口紅的主要成分是油脂、蠟質、染料及香料。油脂通常為羊毛脂，它會吸附空氣中的不益於人體健康的重金屬微量元素與大腸桿菌等微生物，有一定的滲透作用。講話時，唾液可能使吸附在唇上的有害物質侵入機體。

3．不宜燙髮、染髮

燙髮時使用的冷燙劑，大都含有鹼性硫甘醇酸鹽與過氧化氫等物質。染髮劑是硝基、氨基的芳香族化合物。這些物質含有毒性，能誘發皮疹和呼吸道疾病，於母嬰不利。而且燙髮時的電燙和電吹風能產生電磁場，對胎兒健康不利。妊娠期間發質較脆，頭髮易脫，如果用化學藥劑燙髮，會導致大量脫髮。

4．不宜多用洗滌劑

洗滌劑中的一些化學成分能夠讓受精卵變性或者壞死。懷孕早期，太多使用洗衣粉、洗髮精、洗潔精，會讓皮膚吸收其中的化學成分，存貯於體內，使受精卵外層細胞膜變性，造成流產。若婦女體內吸收洗滌劑達一定濃度，受精2天後可使卵細胞變性，孕卵死亡。

5．不宜長期接觸電腦

孕婦在使用電腦時，大腦高度集中，神經極度緊張，職業環境中的低周波雜訊影響胎兒環境，放射線、電磁波和靜電等可能對母嬰的健康不利。長期使用電腦，可能讓孕婦流產、難產、早產，並且懷畸形胎的幾率加大。

6．不宜在熱水浴中待得過久

孕婦過長時間洗熱水浴，可能會使胎兒產生缺陷。一項研究調查了20%的育齡婦女的陰道體溫，發現在39℃水浴15分鐘後或41.1℃水浴10分鐘之後，陰道內壁的溫度就可達到39℃，這一溫度會傷害到胎兒的中樞神經系統。美國醫學專家研究表明，妊娠最初兩個月里洗盆浴熱水澡、淋浴水溫過高或熱水浴次數多的孕婦所生嬰兒患神經結締組織發育缺陷的可能性是其他孕婦的3倍。如果孕婦體溫常常超過38℃，也會產生同樣的後果。體溫過高會使細胞繁殖受到抑制，損害毛細血管，致使神經系統發育不正常。

7．不宜濃妝艷抹

化妝品中有許多成分具有刺激性，比如氧化鋁、氧化鋅、過氧化物等，孕婦使用不恰當會引起毛囊炎、過敏和皮膚反應。婦女懷孕之後，內分泌失調，皮膚將會失去光澤和彈性，變得粗糙、敏感。過多地使用化妝品，容易引發斑疹。只要注意皮膚的清潔，懷孕5個月後就能自然恢復。孕婦可使常用的化妝品，切忌濃妝以掩蓋病態，刺激皮膚。孕婦去醫院更不應化妝，避免影響醫生的檢查判斷。

8．不宜在居室放花草

一些花草易使孕婦和嬰兒產生不良反應，比如萬年青、五綵球、洋繡球、仙人掌、報春花等都能夠引發過敏。如果是孕婦和嬰兒的皮膚觸及它們或它們的汁液弄到皮膚上，就會發生急性皮膚過敏反應．產生疼癢、皮膚黏膜水腫等癥狀。另外，一些具有濃郁香氣的花草，例如茉莉花、水仙、木蘭、丁香等會使得孕婦嗅覺過敏、食慾缺乏，甚至有頭痛、噁心、嘔吐等癥狀。故此，孕婦和嬰兒的卧室不應擺放花草，尤其是芳香的盆花。

9．不宜打預防針

預防針帶來的不適、發熱等反應對孕婦和胎兒都不好。通常情況下，孕婦不應該打預防針。如果孕婦碰到意外，情況緊急，比如接觸了白喉病人，受了外傷、被瘋狗咬傷，還是需要馬上打預防針的。

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