老中醫建議：三伏天多喝溫熱茶為好

老中醫常說：養生要順應時節，夏天該熱就得熱，該出汗就得出汗。如果一直吃冷飲，吹空調，則會引寒濕入體內，造成脾陽虛弱。夏天要「熱養」，多喝溫熱茶，恬淡平和，平靜從容，可清心養生。

夏天喝熱茶有什麼好處？

飲用熱茶能促使毛孔張開，促進汗腺的分泌，體內的大量水分通過皮膚上的毛孔滲出並蒸發掉，同時帶走體內的熱量，使降溫效果更好。

熱茶能起到良好的利尿作用，使體內多餘熱量隨尿液排出體外，可以達到散熱的效果。

熱茶還能提高脾胃運化能力，把水運送到周身。熱茶中的茶多酚、果膠、氨基酸、糖等物質，可與口中唾液發生反應，滋潤口腔，使人產生清涼的感覺。

夏天喝茶的好處這麼多，又逢每周三的福利特惠，選你喜歡的一款口糧茶吧，辦公、自飲皆宜！

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