即使不護膚，以下這幾點你也一定要做到
護膚是每天一定要做的事情，但是有些妹子感覺自己皮膚好，對肌膚不管不顧，時間久了，就會出現各種肌膚問題。
今天小編的這篇文章主要是寫給不喜歡護膚的妹子的，即使不護膚那也一定要做好以下這幾點，不然你會老得很快，會後悔的。
睡前兩小時不要進食進水
晚上是身體的各項器官休息的時間，如果不想早上起床時水腫臉，晚上盡量少吃東西，不給身體器官造成負擔，好好的排垃圾，這是睡前美容的第一步。
痘痘消炎工作要做好
對於長痘痘的妹子來說，睡前在清洗完面部以後，在痘痘處一定要塗抹一些消毒或者抗消炎的藥品，一定不要用手去擠痘痘，這樣不僅會讓痘痘好的更慢還會留下疤痕。
卸妝一定要仔細
工作學習一天，不管是化妝還是素顏的妹子，都要做好面部清潔工作，同樣男生也要做好，將面部的髒東西洗乾淨，讓皮膚乾乾淨淨的睡個美容覺。
做一些面部的運動
特別是女生在過了25歲之後肌膚開始衰化，在這個時候我們可以每天在睡覺之前，做一些臉部運動，用手輕撫臉部肌膚，由下巴自至太陽穴，往上刮；眼部也是如此，由鼻翼兩側向太陽穴向上刮；額頭，是由中間往兩側刮。以上動作在睡前可以重複幾次，最好是配以乳液等保濕護膚品，效果會更好。
在十二點之前睡覺
最完美的美容覺時間是在晚上十點左右，但是現在很少有人做到，為此我們盡量要在十二點之前睡覺，每天要保證有6-8個小時的睡眠時間，這樣不僅能讓你第二天精神充沛並且皮膚會越來越好。
各位小仙女們在日常的生活中一定要有良好的作息習慣，這樣不僅皮膚好，身體還會好哦。
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