為什麼你的臉色突然長斑，很可能是你身體出了問題！

你看起來比同齡人老

出門只能帶「面具」，聚會只能當陪襯

在外抬不起頭，在家還要看老公臉色

除此之外，斑，更是女人寫在臉上的病，

而你卻還在傻傻的加「斑」！

為什麼我的臉上會突然長斑呢?

斑不止是預示著衰老，

斑點同樣也在暗示著你的皮膚開始走下坡了！

面部斑的產生與人的身體各部分器官

是相對應的，是全身疾病的反映。

而且與肝、脾、腎三臟功能失調關係最為密切。

隨著年齡的增長，不少人臉部開始出現很多斑點，很多人都以為是一種自然現象，殊不知臉上的斑點是身體出現問題的外在表現。

1

長在額頭兩側及太陽穴

此處是兩側膽經的循行部位。

若長斑，可能是肝膽功能失調、肝鬱氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。

1

青色食物入肝

青色食物如青檸、青瓜等，可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用。

2

在外眼角下

外眼角下對應的是頸肩、上肢。

此處出現斑點，提示肩關節受風寒侵襲或頸肩肌肉勞損，常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀，須警惕頸肩部疾患。

2

6步按摩助頸肩健康

3

長在兩顴部

兩顴部至耳前及上方有斑表示腎氣虛、三焦氣機不暢、脂代謝紊亂。

顴骨部位的斑多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退，甚至有食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。

3

按摩穴位法則

太溪穴位於足內側，內踝尖與跟腱間的凹陷處。採取坐位，雙腳自然向上分開，或取盤腿坐位。然後用雙拇指點按或按揉太溪穴，以感到酸痛為適宜，能夠溫腎補陽.

4

長在上唇

上唇是大腸經的循行部位，對應的是泌尿生殖器官。

此處長斑是腎氣不足、大腸虛寒的徵兆，常伴有便秘、月經不調等癥狀，應警惕子宮、卵巢問題。

4

卵巢保養

多吃胡蘿蔔，每周平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。

5

長在下頜外側

下頜外側斑表示下肢血液循環不良，是脾腎氣虛的徵兆，常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱。

5

適當補充果蔬

每日適量地飲用新鮮果汁，不僅可以補充水分，而且能夠補充容易缺乏的多種水溶性維生素，或者補充酵素，加速腎臟毒素的排出。

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