媽媽，你對寶寶牙齒護理還在忽視嗎？

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作者丨鴿子醫生 ID：air863

長乳牙，標誌著寶寶又一個生長期的到來，出牙前兩個月，大多數寶寶流口水、咬東西、由於出牙的疼痛，寶寶變得易怒和煩躁。

這些是寶寶出牙過程中的常見表現，咬嚼可以減低牙床的疼痛，可以給寶寶一點蘋果、香蕉，或者消過毒、凹凸不平的橡皮牙環。或者幫寶寶按摩下牙床，剛開始因為摩擦疼痛，寶寶會排斥，但是疼痛減輕以後，寶寶會願意讓爸爸媽媽用手指按摩牙床。

正確的方式：

媽媽可以坐下來，把寶寶放在雙膝中間，然後雙腳微微併攏，將寶寶的頭固定在身體和手臂之間。

用左手手指拉開寶寶的嘴角或嘴唇。採用豎刷的方式，按先後順序刷牙：從口腔的一個部位開始，依序進行到對側，從上頜刷到下頜；刷完牙齒的外側面再刷內側面，最後刷咬合面，上牙往下刷，下牙往上刷。

從下面的牙齒的里側開始，到上面牙齒的里側，再到上面牙齒的表面，接著到下面牙齒的表面，然後到裡面牙齒的咬合面，這是最佳的刷牙順序。

寶寶剛生出1-2個小牙，選用指套牙刷來為小寶寶刷牙，不僅能清潔牙齒，還能按摩牙齦。牙齒長齊後，選擇牙刷先看牙刷頭，大小要適中，能在口腔轉動；刷頭有2-3排毛束，每排由4-6束組成，易於清洗和通風；毛質要柔軟、太硬會損傷牙齦和牙釉質。可以用一張紙巾，用牙刷刷兩下，若紙張很容易破了，說明牙刷毛太硬。

每次用後把牙刷清洗乾淨，用刷頭向上，減少細菌滋生。夏季最好每個月更換一次牙刷，其他季節3個月更換一次。

對於齲齒的寶寶，一定要及時治療，不能有「反正寶寶要換牙、沒有必要治療吧」的心態，牙疼孩子會厭食，也會引起壓根部炎症，甚至恆牙的發育。有些老人、媽媽通過咀嚼食物用勺子餵給孩子，或者試試溫度，這樣的方式會將口腔的細菌傳染給寶寶。增加交叉感染的機會，每次哺乳、餵食之後，記得給寶寶喂水，除去寶寶口腔殘留食物，或者用手指軟膠牙刷對寶寶的牙齒內側面和外側面進行清潔。

含氟的牙膏是緩解蛀牙的好選擇，既能去污潔凈又能防齲齒。但是要注意牙膏中含有調味劑、防腐劑等化學物質，孩子刷牙時要徹底清除牙膏殘液，尤其4歲以下的幼兒，吞咽功能不完善，不會將牙膏泡沫完全吐出來，長時間吞入體內，造成氟中毒。

建議1-2歲的幼兒，家長可以用消毒或煮沸的紗布，蘸溫開水擦拭孩子牙齒，每次飯後、睡前各一次；4歲以下兒童，清潔牙齒時，家長可以選用淡鹽水給孩子漱口，或用溫開水刷牙；4-6歲的兒童在家長指導下使用牙膏刷牙。

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