寶媽趁寶寶清醒的時間做了這些事，就讓寶寶按時睡覺按時醒
對很多新手父母來說，寶寶剛出生後的一個來月的時間，基本上對育兒都不太懂，每天都處於精神高度緊張的狀態，這樣慢慢過去3個月左右的時候，寶媽們基本上是適應了這樣高節奏的育兒生活，也並不那麼手忙腳亂了，開始關注起寶寶的其他方面了，但這個時候，很多人都認為寶寶就是吃、玩、睡，基本上都沒有其他的事情可做。那麼應該怎麼打發新生兒的空閑時間呢？
在寶寶清醒的時間，要他們來玩什麼呢？朵媽建議大家可以跟給寶寶唱歌、朗誦、給他們洗澡、帶出去散步，一起自拍，看繪本等等，有很多事情可以做。
帶寶寶一起出去散步，無論是對寶媽還是寶寶都是非常有好處的，首先適當的曬太陽可以幫助寶寶更好地吸收維他命D，也能夠幫助寶寶減低體內的黃疸水平，寶媽也可以更好地放鬆心情，跟路人打招呼聊天都可以舒緩育兒中的壞心情。
很多家長認為新生兒聽不懂，看不清，所以很少講故事唱歌給他們聽。其實這是錯誤的，從小可以培養孩子朗誦閱讀的習慣，給他們講故事，慢慢的寶寶就會分清楚是爸爸的聲音還是媽媽的聲音了，這對寶寶晚上哄睡覺都是很有幫助的，聽著父母熟悉的聲音，寶寶會有依賴性和安全感。
當父母都累得時候，寶寶卻很清醒的時候，就可以讓小傢伙自由玩耍了，準備一些能夠發聲的玩具，帶一點燈光也行，但不要光線太強，訓練寶寶動手能力和聽力結合，不要讓孩子知識默默的看著天花板，想辦法讓孩子的視野明快起來，用色彩明快的圖畫、玩具等等來裝扮一下寶寶的房間。
隨著寶寶的慢慢長大，和大人們的努力，寶寶其實會養成很好的生活習慣的，比如固定的時間唱歌、講故事、固定的時間出去散步等等，會幫助寶寶掌握生物鐘，也能夠在晚上更好地睡眠呢。不要浪費寶寶的清醒時間哦。
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※寶寶總夜醒怎麼辦，做好這些事，可以拯救寶媽們的睡眠
※給寶寶餵奶的時候，寶媽不要做這三件事，對寶寶有影響
※寶寶一歲時就有這些特徵，說明寶寶智商很高，寶媽偷著樂吧！
※寶寶吃撐的時候會有這種表現，寶媽們一定要懂，不然傷了寶寶！
※寶寶有這幾個表現時，寶媽就要考慮給寶寶斷夜奶了
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※寶寶在這個時期就已經認識媽媽了，很多寶媽都在偷著樂！
※寶媽整天帶寶寶，但為什麼寶寶更喜歡爸爸？有些原因是寶媽做不到