好做又實用 女人都愛的美容葯膳

今天給大家帶來一道比較好做而且更比較實用的葯膳~! 而且各位愛美女士更是喜歡的~!所以呢今天的葯膳就是美容葯膳。

　　西洋參:補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干

　　銀耳:有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、滋陰、潤肺、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效

　　燕窩:養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效

　　材料：

　　西洋參片15克、銀耳20克、燕窩20克、生薑5克、蔥5克。調味料：精鹽3克、味精4克。

　　製法:

　　（1）西洋參片、銀耳、燕窩用清水浸透，生薑切片，蔥切段。

　　（2）將處理好的西洋參片、銀耳、燕窩、薑片、蔥段一起放入燉盅內，加入清水燉2小時。

　　（3）調入精鹽、味精即成。

　　特點:

　　西洋參可補氣養陰，與有很好美膚效果的燕窩和銀耳同燉，確實是極盡養顏功效的佳品。

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