膚如凝脂不是夢 夏季護膚小常識

最近小編臉上也是連續冒痘了幾天，鼻子上的粉刺也不少，心真累!平時皮膚狀況不好的話，素顏也很難看!就算化妝也不好上妝，那麼大顆的痘上遮瑕也不起作用!每每肌膚狀況亮紅燈時，我都會加重護理，來看看我整理的夏季護膚小常識吧。

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一、夏季油性皮護理，保濕補水常清洗

光照強烈的夏季，陽光中紫外線又很容易對皮膚造成損害，導致皮膚色斑的形成及加重，加上夏天臉上容易出汗，「油膩膩」的那種油脂混合著汗水的感覺，著實讓人難受。

1、用保濕爽膚水

含酒精成分的收縮水雖然能夠有效抑制油脂分泌和有效的收縮毛孔，如果是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保濕爽膚水就行，對於油性皮膚的人群，最好不要再使用過分油膩的護膚產品，因為這樣只會讓臉部油膩度增加很多。

2、清潔肌膚

為了抵抗油脂，油性皮膚的人在夏天一定要注意經常清洗臉部，及時的去除臉部油脂，在夏季選擇不含泡沫、性質溫和的洗面奶來洗臉效果較好，洗臉的水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔!

3、適當補充膠原蛋白

夏季肌膚更容易出汗出油，皮膚更需要補水，而人體內的膠原蛋白是肌膚鎖水的重要環節，肌膚補水的根源在於鎖水如果體內缺失膠原蛋白，肌膚水分怎麼補充都無法被吸收，所以夏季補充膠原蛋白才是保持肌膚能透白的基礎

二、夏季要防晒護膚雙重修復

1、防晒

防晒是夏季預防肌膚晒黑、晒傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑，防晒型的產品分為化學型防晒霜及植物型防晒產品，化學型防晒產品的弱點是會導致皮膚老化，部分人產生過敏;具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防晒產品，當然是理想的選擇。

2、抗氧化修復

除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外，定期使用具有抗氧化和修復功能的產品也是很好的保養方法，效果出眾，特別是日晒後馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。另外，大多的防晒產品多多少少都會傷害肌膚，所以在曬後用上身體乳或蘆薈膏塗抹，會滋潤肌膚。抗氧化最好的是葡萄籽，葡萄籽含有大量的opc而opc是阻抗自由基的最有效的

三、冒痘、粉刺肌膚日常護理

1、溫和的控油潔面

一般情況下，肌膚在冒痘冒粉刺的時候都是挺油的，所以要選擇溫和的產品來清潔肌膚，達到控油潔面的效果，避免使用強力清潔產品，特別是干皮、敏感肌膚。

2、選擇有疏通毛孔，抗菌消炎效果的爽膚水

疏通毛孔，保持面部清潔是護理痘痘肌的重要一步，所以在冒痘期間，可以多用些清爽、有抗炎效果的爽膚水，如含有蘆薈或者黃瓜成分的，天然植物成分的護膚品總是不會出錯。

3、使用能夠幫助角質代謝的乳液

可以使用含有水楊酸、果酸成分的產品，大油田肌膚的建議使用清爽型乳液，避免面霜，油類等質地厚重的產品。

4、調節內分泌失調

臉部冒痘、粉刺多數是內分泌失調導致，適當的補鐵，氣血旺盛，內分泌問題自然得到調理，膚色好豆豆也會變少

四、面膜定期敷

面膜說多都累，定期敷面膜是護膚過程必做的，根據自己的肌膚狀況，選擇適合自己的面膜，有保濕補水型的、美白抗皺型的、提拉緊緻型的等等，面膜一定要定期用!

五、夏季要抗氧化

夏季日光強烈，曬多可不好，而皮膚被氧化是女人們變老的主要原因，老化後肌膚也就自然會出現暗淡等問題，這是因為肌膚的黑色素都被分泌出來了，而且還會形成色斑，此外氧化還會分解皮膚內的膠原蛋白，使皮膚變得鬆弛，失去彈性。所以平時多吃含膠原蛋白的食物，或者補充維生素E。

這次介紹的護膚小常識就這麼多，想瀏覽更多護膚的相關資訊，要時刻關注我們!

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