在婚姻里，你是女人、女孩還是母親？這點很重要

情感 07-28

文/幸知在線特約作者蘇小旗

昨晚在做心理諮詢時，我的心理諮詢師與我做了一個「遊戲」：他讓我設想一下，在一段完全符合我需求的親密關係中，女人、母親、女孩這三種角色的各自佔比。

我問：這個設想的目的是什麼呢？他說：沒有目的，如果非要說目的的話，那麼就是激發你的感受。

思考片刻，我給出的答案是：在一段我認為完美的親密關係中，「女人」這個角色佔比50%，「母親」這個角色佔比20%，「女孩」這個角色佔比30%。之後老李並不說話，只是溫和地看著我。

我一下子明白了，為什麼在上一段婚姻中大家越到後期越覺壓抑，雖然依然有感情，但也只能選擇分手。根據老李的「遊戲規則」，我將女人、母親和女孩三種角色在前段婚姻中的佔比推算了出來。

其中母親角色佔比80%，女人角色佔比10%，女孩角色佔比10%。答案一目了然。導致婚姻解體的直接原因形式多樣，尤其是婚內出軌，不可否認的是，出軌方需要負主要責任，但請相信婚姻出現問題，不是一個人的責任。

很多女性在丈夫出軌後痛不欲生，輾轉難眠：我究竟哪裡做得不好呢？我究竟做錯了什麼呢？

親愛的，從你自己的角度來說，你做得很好，全心全意為了這個家，心甘情願為了孩子和他。但遺憾的是，男人需要的伴侶是一個女人，而不是一個強勢的媽。

「男主外，女主內」歷來是中國傳統的性別觀念。在原始社會裡，男人外出狩獵養家，女人負責採摘和照顧孩子，《周易》上也說：「家人，利女貞。」解釋卦義的彖辭說：「女正位乎內，男正位乎外。」

慶幸的是，我們生在了一個好時代，這個「好」不僅僅體現在物質的極大發展和愛情上的自由選擇，還體現在女性與男性一樣可以獲得越來越多實現自身價值的工作機會，女性正在以前所未有的覺醒獨立能力成為了這世界的半邊天。

然而我們需要意識到的是，兩性在家庭生活中的分工變化並不大，在婚姻中，男性是最大的受益者，女性更多的是付出者，因此大部分婚姻中家庭內部的工作依然由女人負責，夫妻之間的關係就在這個過程中潛移默化地發生了變化。

女人的本性讓女人比男人更顧家，更會照顧人，大概女性自己也會承認：這樣做，是愛丈夫，愛這個家庭的表現。但是這種愛，與媽媽的愛，完全不同。媽媽可以為兒女無私地付出，只為那份愛來自根深蒂固的血緣；但妻子的愛不是，婚姻中男女是平等的，甚至需要肯定與回報的。

如果長期得不到丈夫的肯定或回報，女性必然會心生怨氣：我跟你一樣工作賺錢，家務的重擔又都落在了我的身上，憑什麼你像個少爺一樣享受呢？

很多妻子便會不停嘮叨抱怨，男人很少爭執或反駁不代表他們不在意，久而久之，男性就會感覺壓抑，感到受到禁錮，往往這時，就是婚姻最容易出現問題的時候。

如果這時候丈夫出軌，妻子們往往會陷入痛苦的深淵：我究竟做錯了什麼？我究竟哪裡做得不好？

我們在一段婚姻中，女人、母親和女孩的身份是隨時調換的。但不管如何調換，基本都會回歸到一個各自所佔百分比的穩定狀態，這種狀態，就是你與丈夫的相處模式。換句話來說，當他習慣了你的付出，一切就變成了理所當然。

所以請你靜下心來，按照之前那個心理諮詢師的遊戲規則，給處於婚姻家庭中的自己做一個女人、母親、女孩三個角色的比例分配，你的第一直覺，基本會給你準確明晰的答案。

如果你看到了心裡的這個答案，那麼恭喜你，雖然這未必會讓你立刻豁然開朗，但一定會讓你知道自己的婚姻問題癥結出現在哪裡。

因為如果女性一旦意識到自己在這婚姻生活中的地位與所擔任的角色，那麼就不再會是迷局中的人了，而是站在了更高的位置，你會看到你處於人生中的哪一個節點，最好的出路與方向又在哪裡。

所謂事半功倍，大概就是這個道理。

當然不是所有人都是只有母親、女人或女孩角色。也許在你的世界裡，還有無性別角色。

從最符合我自己期望的配比來說，我想講兩個角色配比：

母親角色佔比20%——從心理上來講，男人永遠比女人更天真。

毫無疑問地，「男人」是一個十分陽剛強大的詞，但其實每一個男人心裡都住著一個小男孩兒，只是他們的玩具隨著年紀的增長在變換而已。比如由彈珠變成足球，由玩具槍變成釣魚桿，由泥巴變成電子產品。

而我們女人這20%的母親身份，是有別於「老媽子」的。這不僅僅是對男人們生活起居上的照顧——畢竟作為成人他們也有了一定的生活能力——更多的，應該是對他們心理上的關注。

「母親」這個詞，對男人來說是溫暖的，充滿了包容性和安全感的，男人的面子要求他們要將挫折和失敗掩蓋起來，但實際上這也掩蓋了他們的脆弱。這種時候，妻子的「母性」會給予丈夫很大的安慰，陪伴，傾聽，開導，鼓勵，讚賞，甚至一個擁抱，都可以讓男人調整好狀態，在最快的時間裡釋放負性情緒。

女人在母親的角色里，切忌硬性要求丈夫快速成熟起來，而是要以理解和寬容接受他們作為小男孩的這部分心理，這也是穩固夫妻關係很重要的一點。

女孩角色佔比30%——小女孩的依賴和撒嬌，是每個男人都無法抗拒的。

每個男人心裡都住著一個小男孩，每個女人心裡也住著個小女孩兒啊。這個小女孩兒純粹本真，柔弱纖瘦，更要命的是會撒嬌——有哪個男人不吃這一套呢？就如同爸爸總是會寵溺自己的女兒一樣，在這30%的佔比中，我們就可以把男人當成父親一樣來愛，來依賴。

也許我們對布娃娃早已經失去了興趣，但我們依然渴望充滿安全感的愛；也許我們已經不再相信童話里的美好結局，但我們依然希望有人會毫無條件地把我們捧在手心上呵護疼愛；也許我們作為成人早已經明白了許多道理，但我們依然希望有人包容我們偶爾的任性和小脾氣。

哪怕你已經步入中年，這個小女孩兒，其實一直在。不要再刻意迴避她，這也是真實的你的一部分，你有權利也有必要向丈夫表達自己的這部分需求，而這也是讓他意識到自己是一個強大的、被需求的男人的最好的方法。

而一旦你心中小女孩的需求得到了滿足，勢必會對丈夫充滿溫柔的感激之情，繼而用心對待他、回饋他，所以「小女孩」這個角色，是讓你們夫妻關係走上良性循環的一個很好也很重要的方法。

當然，我的諮詢師也告訴我，女性在婚姻中這三種角色的佔比情況，對方也是有很大因素的，換句話來說，如果男性在妻子身上投射的兒子的角色佔比多，那麼妻子的母親這個角色佔比就會變大，以此類推。

但是我們知道，改變自己都非常困難，更何況是別人呢？所以，請先從改善自己開始。因為，我堅信女性對自我的覺醒是早於男性、也優於男性的。

作者簡介：蘇小旗，東北女子客居江南，憑心生活，聽心寫字，篤信「乍見之歡不如久處不厭」，喜歡一切需要花費時間完成的東西，是為情意。

每天懂點心理學

你是女人，母親，還是女孩？看完這篇文章的時候，我們再來學習一個理論。

加拿大心理學家Eric Berne於1964年在《人們玩的遊戲》（Game People Play）一書中，提出PAC人格結構理論。他認為，每個人的個性是由三種比重不同的心理狀態構成，這就是「父母」、「成人」、「兒童」狀態。取這三個間的第一個英文字母，Parent（父母）、Adult（成人）、Child（兒童），所以簡稱人格結構的PAC分析。

「父母」、「成人」、「兒童」三種狀態，在每個人身上都交互存在，也就是說這三者是構成人類多重天性的三部分。

夫妻之間，最理想的狀態是，我們倆都是成年人。

但是當我充當女兒角色的時候，我的丈夫如果能恰到好處的扮演了一個父親的角色，也是很和諧的。

但是，如果妻子說，去，把衣服曬了！丈夫接著說，你沒看我們在忙工作嗎？你自己干！這種頤指氣使的武斷，就是PP型，就是我們倆都要當家長，去指揮對方。

大家可以想想，PC型是什麼樣的呢？CC型呢？你跟你愛人平常的溝通方式，又是什麼類型的呢？歡迎在留言區探討。

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導師：幸知在線高級情感諮詢師方嬌

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