美國專家證實，三種癌症最容易預防，直接受益百萬國人！

40%以上的癌症實際上都是大概預防的!全國癌症研討基金會和美國癌症研討院舊日宣布的一項呈報第一次明白表白了，畢竟哪些癌症籠統在平時生涯中就能預防呢?

1.闊別燙食快餐，防食管癌。要防備臨時吃燙食、辛辣刺激性食物，否則會損傷食管、惹起食管黏膜增生間變，導致癌症。此外，抽煙、飲烈性酒也是食管癌的重要誘因。不過，美國最新鑽研顯示，每天一杯葡萄酒可飛騰56%的食管癌癌前病變風險。

2.戒煙戒酒防口腔癌。數據顯示，40%以上的口腔癌與酒精有關。因而，預防口腔癌，最重要的是要預防抽煙、喝酒與嚼檳榔。其餘，還要堅持良好的口腔衛生，及時革除牙齒殘根、殘冠，避免刺激口腔咽喉。

3.畸形性生活遠離宮頸癌。宮頸癌與早婚、多產、過早性糊口、性保留紊亂等有未必相干。接種疫苗、按期做婦科查抄是防治宮頸癌的有用法子。

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