55歲男人最缺的補腎菜，連吃7天腎變強更有自信，小夥子佩服
韭菜具有益脾健胃、溫腎壯陽、溫中行氣、散血解毒的功效，有助於增強人體免疫機能和防治多種疾病。核桃仁能補腎固精，可用於治療肝腎虧虛引起的各種癥狀，如牙齒鬆動、頭髮早白、腰腿酸軟、體虛咳嗽、筋骨疼痛、小便次數增多等。韭菜炒核桃常吃就可以起到很好的補腎效果。
涼拌秋葵，秋葵一般在一些韭菜常吃它，在自己家卻是很少吃，說它是一道菜其實它也是一種中藥，男人女人都可以吃，尤其是男人吃它可以補腎壯陽，女人吃了可以預防一些婦科疾病。
狗肉湯喝過的人確實不多，一般只有在農村才可以喝到，因為市裡幾乎沒有賣狗的，農村一般都殺的自家狗，但是也不經常吃，而且吃狗肉具有非常強的補腎效果，只要吃一塊就會有一定的效果。
當然補腎的方法還是非常多的，像山藥、枸杞、羊肉等，也是非常補腎的不錯的食物，日常生活中也可以多吃一些。
※芹菜不再配肉炒了，配它吃防癌降三高，一生不便秘還輔助治療！
※用它蒸饅頭連吃3個月，能治糖尿病，還防癌平均年齡85以上！
※小小韭菜配它炒一炒，防癌降三高，常吃一生不便秘沒口臭！
※這4種連喝不到7天，最能清理20年肺部垃圾，把毒「喝」出來！
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