廚師們都叫它「瓜中之王」可油炸最好吃?
西瓜堪稱「瓜中之王」,滋味甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大規模葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及充足的維生素C等物質,是一個富有養分、純凈、食用安全的食物。
西瓜破開,剝皮取瓤,剔除瓜子,切成梳子塊,放入麵粉中滾勻。
將蛋清,澱粉加水調成糊狀;將蘸上麵粉的西瓜塊放入糊中拌勻。
置鍋於旺火之上,鍋內多放點油,待油燒至五成熟時,遂一下西瓜塊,炸至外皮略硬時,就把鍋端離火口,進行溫油「蹲炸」,至呈現淡黃色表皮時,撈出裝盤。
愛吃甜的可撒上白砂糖拌勻,不愛吃甜的,可用番茄醬或沙司蘸食,味美爽口,消署止渴。也不失為夏天的一道可口。
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