「父親確診胃癌後，我開始堅持長跑」

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堅持做一件事，真的很難。

戰書下了無數次，計劃列了無數個，甚至不惜發幾個「做不到XX就去死」的重誓……但體重依舊沒減下來，該晚睡的還是晚睡，興緻勃勃買回來的kindle仍然是個擺設。

人都有惰性，需要堅持的事情，往往是短期內得不到回報的事情。有些人放棄了，但也有一部分人咬著牙，即便猶豫著，退縮著，心猿意馬著，但還在繼續往前走。

我們邀請讀者回答他們堅持了最久的一件事，並和我們分享成果。看完這些回答，就算做不到他們那樣，也能在心裡感受到一點「燃」。

張坤

長跑，堅持五年了。

2012年，我在北京工作，我的父親被確診患有胃癌。

那幾個月，我拿著父親的病歷在北京的各大醫院間來回奔波，但所有的醫生都給了我相同的答案——父親胃裡的惡性腫瘤切除不了。我很無助，每天下班後都在出租屋內來回踱步，以對抗焦慮。

有一天我突然決定出去跑步。對外經貿大學的操場就在我家附近。我一直是個非常不擅長運動的人，以前在學校做體測，沒跑兩圈就暈倒了。但是這一次，跑步完全釋放了我內心的壓抑情緒，讓我的頭腦變得史無前例的清楚。我還能跑，也就意味著，我還是健康的，我還能掌控自己的身體。

在我們家，父親一直是頂樑柱、主心骨，我和母親都過於依賴他了。每天跑步後，我突然意識到，自己其實比想像中強大，完全有能力撐起這個家。

遺憾的是，即便我們傾盡全力，兩年後，父親還是去世了。我和母親已經能換個心態看待這件事了——父親終於脫離了苦海，不用再受病痛折磨。

如今，我已經跑完了兩個全馬，兩個半馬。我的父親如果能看見這一切，也會為我驕傲的吧。

FanForFun

每天和媽媽打電話，堅持十幾年了。

那時我剛回國，在北京的一家互聯網公司工作。自己一個人住，家人都在廣州。那段時間，公司有一個女同事加班遇害，媽媽特別擔心，讓我每天晚上到家報個平安。就這樣慢慢形成了習慣。

作為一個廣東媽媽，我媽最關心的就是我今天吃了啥。我每頓飯都會拍一張照片給她，晚上打電話又講一遍。我會告訴她我今天做了什麼事，同事、朋友都有哪些新動態。這麼多年，媽媽漸漸了解了我身邊的朋友，有些只知道名字，有些也從我的描述中，知道了他們的樣子。父母來北京時，我會邀請他們和我的朋友一起吃飯。所以，我有些朋友去廣州時，即使我不在，他們也會去和我媽媽吃個飯。

其實不覺得是在堅持。我一直想，我每天分給別人的時間有多少？給媽媽的有多少？短短几分鐘都分不出去嗎？

我和父母之間的關係，可能會比大部分同齡人，甚至生活在同一座城市的父母子女，還要親密。我和家人都樂於向彼此分享日常生活中的瑣碎。我覺得，不要有事才給父母打電話，如果有事才打，慢慢地，和父母之間也沒有那麼多事要講了。

謝工

每天上班，面對常規的工作，我養成了做每日工作計劃的習慣，完成一件小事就在本子上劃掉一項，堅持了好幾年，小本子寫滿了十多本，不寫計劃就覺得自己在空耗人生。看著劃掉的事項，覺得自己每天都向著目標靠近了1毫米。

yolo

我是殘疾人，從小特別自卑。大三開始看書，堅持三年了。我覺得我變了，從上街不敢抬頭看別人的眼神，變成了抬頭挺胸的一個人。

端木君

每天凌晨四點起床洗漱，四點半開始讀書。大約六個月，讀完了專業課。再六個月，讀完進階專業課。對時間恪守，是一年又一年最小的事。

Tres Cepas

為了減肥，跑了一年多的步。每天5k-8k，一周起碼5次。除了長大，這是我堅持過最疲憊，時間也最長的事情了。除了掉下來的肉，我收穫最大的是，我真正地領悟到，想要的東西就自己努力去拿到，別人可以幫你一時，但不是每個人都能陪你一輩子。

被被

從高一開始到現在八年，基本只喝溫水(對的夏天也不喝涼水)。外面喝飲料全選走冰，冰櫃拿出來的飲料放一會再喝。身體一直很好。

Azad

9歲開始寫日記，堅持寫了15年。每當生活陷入死胡同，總是能總日記里找到出路。在反覆回看中不斷認識自己，認清自己。

你眼睛裡有星星嗎

每天向喜歡的人道早安，午安，晚安。這本就是一件很幸福的事。

旋木丹

寫明信片。從2012年開始，從收集全國坐標，到現在收集全世界的坐標，已經收到很多個國家和地區的明信片了。最值得驕傲的是，我有一張從南極洲寄過來的明信片。明信片為我帶來了太多愉悅，還有很多朋友。

王小蛙

我本來是個不太會畫畫的人。但在台灣的時候，被老師逼著一直畫素描，從而找到了自己的畫風。然後又因為堅持畫自己的生活，畢業展的時候，有了一個屬於自己的獨立展區，遇到了許多有想法又有趣的人。原本只是記錄生活、自娛自樂的繪畫，突然有了最獨特的意義。

Kinnara

每天晚上臨睡前淘貓砂，兩大盆。如果不淘，第二天貓就會滿屋子亂尿。被迫堅持，這是第五年了。

椰子

對一個感受力不錯的人來說，一年半的手賬，記下了很多「靈光一現」的時刻。

EinnerW

堅持不吃外賣，再熱也跑食堂吃飯。然後認識了每次給我多打兩勺南瓜的阿姨，特意打大塊土豆泥的叔叔，冷盤不放醬油少加鹽的niangniang，看見我就問是不是老糯玉米的麵包房姐姐，買可樂那家喜歡和我聊家長里短的胖姐姐。

刀口耳

堅持了6年收集各種欣賞的衣服吊牌的設計，從吊牌材質、樣式、顏色、圖案、花紋等等的不同，準備集齊半面牆，然後全部縫製一起，繪成一副畫，再裱框。然後自己設計吊牌。雖然不知道意義在哪，但就是開心。

力竭聲嘶請喜歡我

每天給她說一段情話，最後終於在一起。

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你有沒有一件堅持很久，最後放棄的事？原因是什麼？

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